Стилістка дала 5 порад, як оновити гардероб без повної заміни речей Фруктові десерти — це красиво та смачно. 7 способів уникнути прихованих витрат часу на роботі 12 ознак того, що ти жадібна 13 способів зробити кухню найкрасивішою 14 речей, які не варто робити після 60 років 8 цікавих наслідків відмови від молока День матері в Україні 2025 – привітання, листівки, вірші День медичної сестри 2025 – дата, привітання, листiвки Коли День Європи в Україні і як його відзначити? 6 найніжніших масок для обличчя із вершками 10 міфів про секс та побачення: це все неправда!

Статті на тему спорт

Учені рекомендують вибирати заняття спортом за групою крові

У наші дні модно бути здоровим, красивим та молодим, тому...

Кето-дієта для жінок: у чому її суть, меню на тиждень, плюси та мінуси

Періодично кожен із нас відчуває: треба скинути зайві кіл...

5 порад як знайти мотивацію для занять спортом

І так, якщо ти читаєш цю статтю, то швидше за все ти вже ...

Несподівана користь регулярних вправ

Потрібно трохи мотивації для того, щоб займатися спортом ...

Ранковий ритуал: досить себе шукати, час створювати

Мозок – ідеальна машина, якою можна навчитися управляти. ...

Бег для похудения

Біг для здоров’я та схуднення – 5 правил від фітнес-тренера

Питання надмірної ваги хвилює велику кількість людей. Нав...

5 помилок в тренуваннях у спортзалі

Ти ходиш в спортзал, а результату так і не видно? Сідниці...

5 помилок у тренуваннях у спортзалі

Ти вже третій місяць ходиш до спортзали, а результату так...

Як змусити себе зайнятися спортом: 5 кроків і 3 поради

Не можу змусити себе зайнятися спортом і піти нарешті в с...

питание для женщин после 40 фото

Як харчуватися жінкам після 40 років, щоб зберегти молодість: поради дієтолога

Після 40 здоров'я жінки змінюється. У тілі і душі відбува...

Як є і не одужувати: секрети здорового харчування від дієтолога

Багато дівчат з метою скинути зайву вагу сідають на сувор...

Активный образ жизни советы

8 простих способів почати активний спосіб життя

Досить відкладати турботу про себе в довгий ящик. Життя ш...

Активный образ жизни советы

8 простих способів розпочати активний спосіб життя

Досить відкладати турботу про себе в довгу скриньку. Житт...

Как правильно тренироваться дома

Як правильно тренуватися вдома: ТОП-9 практичних порад

Останнім часом домашні тренування на піку популярності. Ц...

занятия спортом

Як змусити себе зайнятися спортом: 5 кроків та 3 поради

Не могу заставить себя заняться спортом и пойти наконец в...

Спецпроєкти

Нова пригода з “Ростишка”

У новому промо герої розкривають секрети своїх суперздібностей у додатку "Ростишка", а найактивніші учасники мають шанс виграти круті подарунки!

Історії відданості

У спецпроєкті Marie Claire та Elanco ми зібрали чотири зворушливі історії, які доводять: турбота про улюбленців повертається сторицею.

Всі проєкти