користь

Гарбуз - справжній король осіннього меню. До того ж це ціла аптека, в якій містяться ліки проти багатьох хвороб, про користь гарбуза кажуть усі лікарі. Однак гарбуз може принести як користь, так і шкоду нашому здоров'ю. Розбираймося. Гарбуз — один із найдавніших та найулюбленіших овочів на нашій кухні. У їжу придатні плоди у...Читати далі

Багато людей вважає, що солодка смачна їжа не може бути корисною. Але це міф. Взяти хоча б гіркий шоколад. Цей десерт може принести нам не тільки насолоду, але і неабияку користь. Гіркий шоколад має не тільки чудовий смак, він корисний і для схуднення, і для нарощування м'язів. Було з'ясовано, що корінне населення Південної...Читати далі

Гарбуз – справжня королева осіннього меню. До того ж, це ціла аптека, в якій містяться ліки від багатьох хвороб, про користь гарбуза говорять усі лікарі. Однак гарбуз може принести як користь, так і шкоду здоров'ю. Давайте розумітися. Гарбуз - один з найдавніших і найулюбленіших овочів на нашій кухні. У їжу...Читати далі

Вчені всього світу періодично складають списки найкорисніших для людини продуктів. І їх незмінно очолюють цибуля та часник. У чому ж користь цибулі та часнику для здоров'я? І в якому вигляді їх краще вживати? Читай також: Користь і шкода граната для здоров'я і чи можна його їсти з кісточками Користь часнику Цілющі властивості.Читати далі

Ведуча програми «Музична платформа» на каналі «Україна» Марія Орлова та просто красива дівчина радить насолоджуватися кожним весняним днем ​​та обов'язково встигнути зробити 5 важливих днів! 1. Сходити на квітковий ринок. Саме квіти допоможуть на власні очі переконатися, що весна вступила у свої права. Тюльпани, нарциси, гіацинти...Читати далі

У холодну пору року імунітет людини знижується - позначається вплив погоди та дефіциту вітамінів в організмі. Щоб підвищити імунітет, включіть у свій раціон більше корисних продуктів, які багаті на вітаміни і мінерали. Одним із рекордсменів за їх змістом є червона ікра лососевих риб. Секрет користі...Читати далі

1995 року в календарі з'явилося нове свято — Всесвітній день шоколаду. Він заснований французами, визнаними майстрами шоколадної справи. І той факт, що у цих ласощів з'явилося своє свято, дуже справедливе, адже шоколад не тільки смачний, а й надзвичайно корисний для здоров'я. Ми зібрали 5 цікавих фактів, які...Читати далі

Користь квашеної капусти просто величезна, і знають про неї давно. Це унікальний продукт, який тільки збільшує корисні властивості при заквасці. Читай, як схуднути за допомогою кислої капусти, та в чому її користь! Кисла капуста займає не останнє місце у списку найкращих продуктів для схуднення. І не випадково, адже...Читати далі

А ти любиш гарбузове насіння? Виявляється, це, непоказне на перший погляд, насіння дуже корисне! У їхньому складі багато вітамінів та мінералів, які покращують роботу всіх систем організму. Для серця та судин У насінні гарбуза міститься магній, який позитивно впливає на роботу серця. Він нормалізує його ритм та...Читати далі

У тебе з'явилася ще одна причина полюбити яблука та страви з них! Вчені провели ще одне дослідження і з'ясували, що цей фрукт здатний повернути процес старіння назад. Фахівці впевнені: щоденне вживання яблук не лише допомагає захистити шкіру від впливу вільних радикалів, а й запобігає організму.Читати далі