польза - Страница 2
Прованские травы – уникальное сочетание пряностей, имеющее отличные кулинарные и лечебные свойства благодаря наличию в составе ряда активных веществ, улучшающих работу желудочно-кишечного тракта и усиливающих аппетит. Прованские травы – это лучшее дополнение к мясу, ведь этот продукт долго переваривается, а пряности...Читать далее
Все их встречали и примерно представляют, «что это такое и с чем его пьют». Разберемся, чем эти «нечаи» могут быть полезны. Каркаде Кисловатый «чаек» из гибискуса улучшает метаболизм, способствует очищению кишечника и очистке организма в целом, выведению продуктов обмена веществ. ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 5 способов использовать чай и...Читать далее
Самое время порадовать себя салатиком с характерным свежим весенним вкусом! И заодно оздоровиться. Ведь у этих горьковато-островатых овощей масса полезнейших свойств. Редис богат клетчаткой и пектином, поэтому отлично справляется с нормализацией работы кишечника и очищать организм от различных неполезных «накоплений»:...Читать далее
А у тебя слово «просо» тоже ассоциируется с птичьим двором, по которому гуляют гуси и куры? Очень жаль, ведь эти золотистые зерна – настоящая находка для тех, кто следит за своим питанием и стремится похудеть. Узнай больше о пользе пшенной каши. Возможно, и тебе захочется включить в свой рацион этот полезный продукт. В пшенной...Читать далее
За окном настоящая осенняя погода: холодный ветер гоняет по небу тяжелые серые тучи, и уже который день не утихает дождь. Хочется согреться? Почему бы не заварить имбирного чаю… Между прочим, чай из имбиря – это не только вкусный напиток, но и прекрасное профилактическое средство от простуды. А чем еще полезен этот ароматный...Читать далее
Ученые, которые исследуют растения для дома, выяснили, что цветы могут поглощать не только диоксид углерода, но и множество других газов, в числе которых и летучие органические соединения. Например, растения помогают устранить такие распространенные в квартирах вещества как формальдегид и бензол. Формальдегид обычно...Читать далее
Чай по праву занимает место самого популярного напитка в мире, ведь пьют его на всех континентах. До того как превратиться в средство для утоления жажды, чай активно использовался как лечебное средство. Давайте вместе разберемся, какие же сорта чая — самые полезные для человека. ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Из каких продуктов готовить...Читать далее
Тыква с виду довольно простой овощ, но на самом деле она очень полезна для здоровья. В тыкве много витаминов, пектинов, каротина, сахаров, есть клетчатка. Все это так необходимо нашему организму. В тыкве есть белки, без которых о здоровье и мыслить невозможно, есть ферменты, минеральные соли калия, кальция, магния, меди,...Читать далее
Именно сейчас пик сезона созревания плодов черешни. Эти ягоды не только вкусные, но и целебные. Черешня богата различными витаминами, минералами и полезными веществами. Благодаря этому черешню можно считать лечебным продуктом питания. Фото: Legion-Media Черешня отличное спасительное средство при запорах. Благодаря высокому...Читать далее
Почему нужно заниматься плаванием? Ответ на этот вопрос прост: плавание полезно для всего организма, для всех без исключения возрастов, в любое время года. Именно плавание – самый простой, не требующий материальных затрат, способ успокоить нервную систему. Да что там успокоить, делает нервы крепкими, как канаты. Оно отлично...Читать далее