Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

пландій - Сторінка 5

Рашистський підкастер, іди на…: велика підбірка підкастів по-русски

Ні для кого не секрет, що решити нам не друзі. І це також стосується сфери мистецтва. Ми вирішили зібрати для тебе велику підбірку підкастів на українському мові, щоби ти могла споживати тільки якісний контент замість недовгого москальського. Головне перевага підкастів – це те, що їх можна завантажити собі на телефон.Читати далі

14 простих способів пом'якшити тривогу

Візьми під контроль свою тривогу, доки вона не почала контролювати тобі. Неконтрольована тривога – це петля занепокоєння, яка не дає нормально жити та спілкуватися з людьми, заважає виконувати свою роботу, та навіть спричинює страждання. Саме тому важливо її контролювати. Читай також: Арестович, трукрайм та котики: як...Читати далі

14 ознак того, що в тобі панічна атака

Панічні атаки викликають реакцію “бий або біжи”, яка може викликати широкий спектр різноманітних симптомів та ознак, які дозволяють відрізнити їх від симптомів того ж серцевого нападу. Панічна атака – це не хвилювання час від часу, це більше схоже на суцільне пекло. Вона з'являється, вибиває землю в тобі з-під ніг, і...Читати далі

10 промов, які потрібно знати, якщо у твого партнера тривожність

Через психологічні проблеми дуже часто страждають особисті стосунки. Про що потрібно пам'ятати, якщо у твоєї коханої людини тривожність? Якщо ти зрозумієш ці прості факти про тривожність, ваші стосунки будуть страждати набагато менше. А ще ви зможете об'єднатися проти цієї проблеми та працювати як команда. Читай також:...Читати далі

Слова, які ніколи не можна казати людині з панічними атаками

Ніт, вона не може просто взяти та заспокоїтися! Панічна атака – це чудове відчуття. Людині здається, що світові зараз настане кінець, стіни насуваються, повітря не вистачає, а смерть уже близько. Серце починає битися частіше, і відпочивати не можна навіть на відкритому повітрі. У такому стані дуже важко думати правильно. Але що...Читати далі

12 симптомів, які вказують на тривожне розлад

Симптоми тривоги дуже складно помітити відразу. У цій статті розглянемо список найпоширеніших станів, при появі яких слід звернутися за допомогою. Що таке тривожний розлад Випадкове відчуття тривоги може статися зараз з будь-ким, адже в країні йде повномасштабне вторгнення з боку росії. Але якщо твої симптоми неперервні, то...Читати далі

Як варити макарони: важливі поради

Макарони - вироби з висушеного тесту, які є одними з найбільш популярних і улюблених багатьма! Цей гарнір користується величезною популярністю. Макарони не тільки смачні, але й швидкі у приготуванні. Для того, щоб їх приготувати правильно, потрібно врахувати кілька моментів. Як правильно варити макарони, скільки часу і що...Читати далі

13 засобів від тревоги

У країні триває повномасштабна війна з росією, тому майже кожен відчуває собі тривожно. Ми зібрали 13 натуральних засобів, що допоможуть від тривожності. Тривожність – відчуття сильного страху чи неспокою. Може бути як просто тривогою, так і частиною одного з багатьох типів тривожних розладів. Тому це відчуття не можна...Читати далі

Компанії, які допомагають захищати Україну
Компанії, які допомагають захищати Україну

Вони захищають мирних жителів від ворога, надаючи всю потрібну допомогу! Війна в Україні, яку розв'язала Росія, об'єднала український народ як ніколи. У боротьбі з агресором беруть участь не лише військові, а й звичайні громадяни. Величезна кількість українських і міжнародних компаній активно допомагає відстоювати...Читати далі

10 правил, як захистити смартфон під час війни
Як захистити смартфон у воєнну годину

Ці кілька простих правил допоможуть захистити твій телефон у непрості воєнні години! Росія атакує нашу державу не лише з повітря та землі, а й у інформаційному просторі. Саме тому важливо захищати свої пристрої від навали російських окупантів, які всіма методами намагаються з'ясувати місця перебування наших військових.Читати далі

сторінки:1234567