імунітет
Зима — це справжнє випробування для нашого організму та імунітету. Що ж потрібно їсти зимою, щоб підтримати імунітет і бути в тонусі? Запам'ятай цей список з 12 найбільш корисних продуктів для холодної пори року. Читай також:5 кращих продуктів для краси та молодості Сьогодні на ринках і в магазинах практично впродовж...Читати далі
Зима – це справжнє випробування для організму та імунітету. Що ж потрібно їсти взимку, щоби підтримати імунітет і бути в тонусі? Візьми на замітку список 12 найкорисніших продуктів для холодної пори року. Читай також:5 кращих продуктів для краси та молодості Сьогодні на ринках та в магазинах практично цілий рік можна...Читати далі
Як підняти імунітет осенью? Судячи з кількості запитів у Мережі, мабуть, це найчастіше питання в сезон застуд. Але правда в тому, що імунітет підняти… неможливо! Чому? І що ж робити, щоб хворіти якомога рідше? Здатність організму протистояти хвороботворним факторам закладена при народженні. Тобто ми не можемо її якось...Читати далі
Прийшли холоди, і в багатьох із нас прокинувся герпес. Чому з'являється застуда на губах, чи можна назавжди позбавитися герпесу, як відбувається зараження і чого не варто робити при герпесі? Дізнались у лікарів та ділимося з тобою! Чому виникає герпес? За даними експертів ВООЗ, вірусом герпесу заражено понад 95% населення світу. По...Читати далі
Сьогодні Всесвітній день боротьби з пневмонією, тому ми поговоримо про те, які тривожні симптоми можуть здатися легкими та безпечними, але насправді є першими ознаками пневмонії. Будь обережна та уважна до свого здоров'я! Пневмонія — це небезпечна хвороба, яка може суттєво зіпсувати тобі нерви та...Читати далі
Паста Амосова - це чудовий засіб, який зміцнює серце, судини, підвищує імунітет і дарує довголіття. Як приготувати пасту Амосова в домашніх умовах, у чому її користь та кому паста протипоказана, читай у статті. Що ти дізнаєшся про пасту Амосова, прочитавши цю статтю: Як з'явилася паста Амосова Паста Амосова:...Читати далі
Що потрібно їсти, щоб у сезон ГРВІ організм міг протистояти всюдисущим вирусам? Для профілактики застуди, налягай на ці продукти! Які продукти підвищують імунітет? По-перше, ті, у яких міститься багато вітамінів. Особливо важливі витамини-антиоксиданти А, С, і Е. По-друге, захисні сили організму підтримують мінеральні речовини.Читати далі
Що потрібно їсти, щоб у сезон ГРВІ організм міг протистояти всюдисущим вірусам? Для профілактики застуди, налягай на ці продукти! Які продукти збільшують імунітет? По-перше, ті, в яких міститься багато вітамінів. Особливо важливі вітаміни-антиоксиди А, C, та Е. По-друге, захисні сили організму підтримують...Читати далі
Хочеш зміцнити імунітет і рідше застуджуватись? Регулярно роби ці вправи. Щоб отримати результат, не треба займатися годинами. Роби комплекс 3-4 рази на тиждень і переконайся, що йога – чудовий засіб для імунітету! Йога зміцнює та розтягує м'язи, гармонізує, надає тілу тонусу та витривалості, а також...Читати далі
Хочеш, щоб твоя шкіра довше була молодою, а зайва вага йшла без особливих зусиль? Додай у їжу куркуму і роби з неї маски, що омолоджують, адже куркума дуже корисна для краси і здоров'я. Але не забувай про шкідливі властивості та протипоказання. Читай також: Баклажан: користь та шкода, калорійність, баклажани при грудному...Читати далі