Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

Картопляний салат по-грецьки

Редагувати переклад
Фото: WorthTheWhisk

Фото: WorthTheWhisk

У похмурі листопадові дні так хочеться з'їсти чогось смачного та ситного, правда? При цьому хочеться, щоб їжа була корисною і не додавала твоєї талії зайві сантиметри.

З цим складним завданням успішно впорається салат із картоплі у грецькому стилі, який сьогодні представляє «Ліза».

Ця страва зігріває та насичує організм, забезпечує безліччю корисних речовин та вітамінів і зовсім не залишає слідів на твоїй фігурі.

Ти можеш варіювати пропорції овочів залежно від того, наскільки хочеш відчувати у салаті смак перцю, селери чи цибулі.

Інгредієнти:

  • 500 г картоплі
  • 5 стебел селери
  • 1 болгарський перець
  • 1 цибулина
  • 2-3 ст. оливкової олії
  • 1 ст. яблучного оцту
  • мелений білий перець та сіль – за смаком

Приготування:

  1. Картопля відварити «в мундирі», остудити, очистити від шкірки та нарізати кубиками.
  2. Стебла селери, перець та цибулю нарізати кубиками.
  3. Скласти всі інгредієнти у велику миску, акуратно перемішати.
  4. Зробити заправку для салату, змішавши оливкову олію, оцет, білий перець та сіль. Заправити салат.

 



Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.