Здоров'я печінки - запорука жіночої краси

11 жовтня 2016, 23:07

Печінка – найбільший орган у нашому організмі. Вона ж – і головний фільтр. Кожна клітина печінки – це мініатюрна хімічна лабораторія, де токсичні речовини перетворюються на нешкідливі.

Поганий колір обличчя, прищі та вугри, темні кола під очима, зайва вага – все це говорить про поганий стан та «непрацездатність» печінки. Щоб повернути шкірі світлий сяючий відтінок, позбутися прищів та складок на талії, потрібно стежити за здоров'ям печінки та вчасно їй допомагати.

Фото: Бурда Медіа

Найкращими помічниками стануть не тільки готові препарати (які здебільшого виготовлені з рослинної сировини), а й самі рослини.

Фітотерапія хронічного запалення в печінці спрямована на захист печінкової тканини та її відновлення, підвищення продукції жовчі та покращення її відтоку.

Розторопша

Фото: Бурда Медіа

Найкращим засобом для печінки є розторопша. Взяти 30 г насіння, розмеленого на кавомолці в порошок, залити 0,5 л кип'яченої води і варити до википання цього відвару наполовину. Після приготування відвару, його треба процідити, віджати сировину і приймати по 1 ст. ложці щогодини.
Можна також використовувати сухий порошок з насіння розторопші (приймати по 1 ч. ложці 4-5 разів на день за 30 хвилин до їди), запиваючи його водою.

барбарис

Фото: Бурда Медіа

Іншою рослиною, що рекомендується для лікування хронічних гепатитів є листя барбарису, з яких готують настій. Для цього взяти: 10 г подрібненого листя (свіжого або сухого) барбарису слід залити 1 склянкою окропу, 15 хвилин нагрівати на водяній бані під кришкою. Протягом 45 хвилин відвар охолодити, процідити (сировину віджати) і додати воду, щоб вийшла повна склянка настою. Приймати засіб за 1 ст. ложці 3-4 десь у день.

Печінкові збори

Збір із квіток безсмертника піщаного, трави деревію, трави полину, плодів фенхелю, листя м'яти. Усі компоненти у рівних кількостях перемішати, потім: 1 ст. ложку збору залити склянкою окропу, нагрівати на водяній бані 15 хвилин|мінути|. Наполягати 45 хвилин, процідити, приймати по ½ склянки 4 десь у день 15 хвилин до їжі;

Фото: Бурда Медіа

Збір із трави звіробою, квіток безсмертника - по 4 частини, трави горця пташиного - 2 частини, трави цикорію, кори жостеру - по 3 частини, листя м'яти - 1 частина. Взяти 5 ст. ложок збору залити 1 л води, залишити проти ночі, варити на водяній бані 7 хвилин. Наполягати 20 хвилин. Процідити, приймати гарячим по 1 склянці 3 десь у день їжі;

Фото: Бурда Медіа

Збір із квіток безсмертника, трави чистотілу, квіток ромашки, листя вахти трилистої, взятих порівну. Взяти 1 ст. ложку рослинного збору, залити склянкою окропу, настоювати 30 хвилин у теплі, потім процідити і приймати теплим по ½ склянки вранці натще, через годину після кожного їди і на ніч.

Фото: Бурда Медіа

Корисний також фіточай протизапальної та жовчогінної дії, основними компонентами якої є гіркоти. Наприклад, для приготування такого чаю знадобиться 35 г кореня і стебла з листям кульбаби лікарської, по 15 г насіння розторопші плямистої і листя малини, по 10 г стебла з листям золототисячника звичайного і квітки деревію звичайного, по 5 г квіток. Всі рослинні компоненти заливають окропом, настоюють протягом 20 хвилин і приймають внутрішньо у вигляді чаю.
Терапія проводиться довго, курсами по 2-3 місяці, щоразу зі зміною складу збору.

Профілактика

Фото: Бурда Медіа

Для профілактики хронічних запальних захворювань печінки корисні компреси із насіння льону. Помістити в невеликий мішечок з марлі або бавовняної тканини близько 200 г меленого лляного насіння, ретельно зав'язати і підвісити на 10 хвилин у каструлю з окропом. Трохи охолодивши мішечок, покласти мішечок на те місце, де біль відчувається найсильніше. Накрити вовняною тканиною. Благотворне тепло, проникаючи у глибину тіла, зменшує найінтенсивніші коліки. Час процедури – 30 хвилин. Такий компрес – хороша підтримка основного лікування при гепатиті та хронічних захворюваннях печінки.

Джерело: журнал «Домашній лікар»