Краса - Сторінка 419
Зима по-своєму хороша. Навіть взяти, наприклад, достаток фруктів, таких як хурма, яких влітку не знайдеш. Окрім смакових якостей хурма має багато корисних властивостей. Вона багата глюкозою та сахарозою, протеїном, жирами, вітаміном C, дубильними речовинами, містить натрій, кальцій, марганець, йод, залізо, магній, калій та інші.Читати далі
М'ясний торт дуже смачний та святковий! Варто приготувати! СОБІТЬСЯ: 400–500 г курячого фаршу 100 мл жирних вершків 1 яйце сіль, перець за смаком Для начинки: 250 г печериць 1 цибулина 50 г плавленого сиру 2 зубчики часнику сіль, перець за смаком зелень 1...Читати далі
Доступний засіб від головного болю можна приготувати із липового кольору з додаванням листя м'яти. На один прийом взяти 1 ст. ложку суміші трав, заварити 1 склянкою окропу. Наполягти. Пити такий чай можна щодня. При болях у спині та ногах допоможе така суміш: 200 г гречаного меду, змішати з висушеними та розтертими.Читати далі
Джессіка Альба – загальновизнана красуня. Але таку чудову фігуру вона набула завдяки постійним заняттям спортом. Одним із її улюблених видів руху став танець Бхангра. Саме він подарував зірці таку витончену талію. Хочеш зрівнятися тонкою талією та плоским животом із голлівудською зіркою? Спеціально для тебе...Читати далі
Густе і шовковисте… Таке волосся – мрія кожної жінки. Але що робити, якщо твоя шевелюра стає дедалі рідшою? Давай з'ясовувати. Хто винен? Причин випадання волосся безліч. Причому у жінок та чоловіків вони різні. Так, представниці прекрасної половини людства втрачають волосся переважно через погану...Читати далі
Потовиділення – нормальна функція людського організму. Вона необхідна ефективної тепловіддачі під час фізичних навантажень, стресу, перегріву організму. Однак існує і порушення цієї функції, яке в медицині називається «гіпергідроз». Однозначної причини, а також досконально...Читати далі
З давніх-давен відомо, що здоров'я людини залежить від її харчування. Ще Гіппократ вчив: «Нехай їжа буде нашими головними ліками». Пропонуємо 8 заповідей здорового харчування: Пий медову воду по 1/4 склянки перед кожним прийомом їжі. Для її приготування використовуй 180 г меду, 50 г квіткового пилку та 800 г кип'яченої...Читати далі
Поряд з білками та вуглеводами жири є одними з основних макронутрієнтів. Вони необхідні нашому організму для правильної та безперебійної роботи органів, хорошого обміну речовин, для краси нашої шкіри та волосся. Дівчата з недостатнім вмістом жиру в організмі страждають від аменореї і втрачають свої репродуктивні...Читати далі
Здавалося б, що тут складного – помив волосся, висушив, розчесав і пішов у своїх справах. Але навіть у такому примітивному догляді за шевелюрою є свої нюанси. Сьогодні ми розглянемо найпоширеніші помилки у цій справі, які призводять до суттєвого погіршення стану волосся. Миєш не розчесане волосся Ти часто...Читати далі
Будуть різдвяні свята. Незабаром столи почнуть ломитися від страв, а очі - розбігатися. Хочеться з'їсти все і відразу, та більше – все таке апетитне… Знайомо? Тоді скористайся нашими порадами, як залишитися стрункою після низки багатих святкових бенкетів. Збалансоване харчування ніхто не...Читати далі