Як схуднути, знаючи тип ожиріння. Відео.

Ти відчайдушно борешся із зайвою вагою, але все марно? Можливо, ти не враховуєш свого типу ожиріння. Наші експерти підкажуть, як визначити його, та покажуть комплекс ефективних вправ, які допоможуть спалити жир у проблемних місцях.

Харчування та депресія: що можна й не варто їсти, щоб позбутись від депресії

Хочеш позбутися від жиру на животі? Їж ці 11 продуктів щодня

7 найгірших звичок за сніданком, які уповільнюють метаболізм

10 здорових звичок струнких людей

Як Емілі Ратаковскі лишається такою стрункою: 5 секретів

5 харчових звичок, що можуть врятувати твоє серце

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.