Чай з калини – рецепт здоров'я!

Гарячий напій з ягід калини чудово підвищуємо імунітет і допомагає при боротьбі із застудою. Як приготувати ароматний чай?

Shutterstock

Як приготувати чай із калини?

Інгредієнти:

• ягоди калини
• вода
• мед
• лимон

Fotolia

Читай також: Дачний клопіт: що посадити восени?

Приготування:

1. Промити ягоди під проточною водою, потім відокремити від гілочок.

2. Потовкти ягоди ступкою в мисці.

3. Залити окропом і поставити на вогонь на 7-8 хв.

Burda-media

4. Процідити калиновий чай.

5. Розлити по чашках, додати мед та лимон.

ЧИТАЙ ЩЕ:

6 кроків до зміцнення імунітету

5 напоїв, від яких ти відчуваєш втому

5 кращих чаїв при проблемах із травленням

8 чаїв для детоксу та розвантажувальних днів

Як приготувати свинячий окіст у апельсиновій глазурі

Різдвяна кутя 2023: 3 рецепти - з пшениці, рису та в мультиварці

23 рецепти білкового сніданку

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.