місяць: Квітень 2014

Цей суп-пюре підійде не тільки тим, хто дотримується лікувальної дієти або бореться з зайвою вагою, а й людям, які дотримуються посту. Основою цієї першої страви є цукіні та броколі. Обидва овочі містять велику кількість вітамінів та корисних речовин, легко засвоюються і є низькокалорійними. Інгредієнти: 200 г броколі 2-3...Читати далі

Проблеми із кишечником? У таких випадках дієтологи радять натще вживати клітковину. Чому б не приготувати її вдома, наприклад, із яблук? Рецепт читай нижче! Необхідні інгредієнти: яблука місцевого виробництва (найкраще із власного саду); солод або висівки. Інструкція з приготування: Придбати правильні...Читати далі

Про користь ламінарії вкотре говорити не доводиться. Ці водорості багаті не тільки на йод, а й на інші вітаміни та мікроелементи, а тому повинні входити в раціон кожної людини, яка піклується про своє здоров'я. Як виявилося, ламінарію можна не лише вживати в їжу, а й робити з неї чудодійні маски.Читати далі

Сучасний ритм життя не дозволять приділяти трапезі багато часу. Зізнайся, адже ти теж часто перекушуєш на бігу, замість того, щоб спокійно пообідати? Можливо, «Лізі» вдасться переконати тебе розпочати боротьбу з цією звичкою – топ вагомих причин вживати їжу повільно! Відомий факт: сигнал про насичення надходить у...Читати далі

Зірка серіалу "Шерлок" Бенедикт Камбербетч вважає, що він дещо переоцінив свої можливості: останнім часом у актора дуже багато ролей. Зовсім недавно британець знявся в стрічках «12 років рабства», «Стартрек: відплата» і «Хоббіт: Пустош Смауга», крім серіалу «Шерлок», що став культовим. В інтерв'ю Камбербетч...Читати далі

Голлівудська актриса Дженніфер Аністон неодноразово заявляла, що не соромиться свого віку і не боїться старіти. Проте акторка трохи лукавить, говорячи про свою байдужість до кількості прожитих років. Насправді Дженніфер активно займається власною зовнішністю і ця шаленство доводить до сказу її...Читати далі

Дачний сезон вже розпочався – настав час навідатися до найближчого магазину для садівників та городників та придбати кілька строкатих паперових пакетиків з насінням. Ти в землеробстві новачок? "Ліза" підкаже, як правильно вибирати насіння! Насамперед зверни увагу на дату виробництва насіння. Якщо вони лежать на прилавку з минулого...Читати далі

Чи плануєш на Великдень зібрати у своєму будинку всю сім'ю? Порадуй близьких не лише красивими фарбами та пишними паски, але й пам'ятними сувенірами. Пасхальні яйця з посланням усередині – те, що потрібне для такого свята! Необхідні реквізити: шило чи велика голка; харчові барвники; сирі яйця; конфетті; клей...Читати далі

Про чарівний боннський суп чула кожна жінка, яка веде систематичну боротьбу з зайвою вагою. Подейкують, ця страва з досить неприємним запахом і смаком допомагає позбутися 5-10 кілограмів лише за 7 днів. Як готувати та вживати боннський суп? Про це читай нижче! Рецепт боннського супуЧитати далі

Ти впевнена, що збудувати ефективні ділові відносини з родичами неможливо? Сьогодні «Ліза» розповість тобі, як перетворити власну родину на чудовий трудовий колектив! Бюджет Визнач суму стартового бюджету своєї сімейної компанії. Усі члени колективу мають розуміти, що цей фонд є...Читати далі