Про користь ламінарії вкотре говорити не доводиться. Ці водорості багаті не тільки на йод, а й на інші вітаміни і мікроелементи, а тому повинні входити в раціон кожної людини, яка піклується про своє здоров'я. Як виявилося, ламінарію можна не тільки вживати в їжу, але й робити з неї чудодійні маски для шкіри обличчя. Рецепт дивись нижче!
Фото: Thinkstock/photobank.ua
Необхідні інгредієнти:
- 2 чайні ложки сухої ламінарії;
- 3-4 чайні ложки окропу;
- 5 крапель лимонного соку (для жирної шкіри);
- капсула олійного вітаміну Е (для сухої шкіри).
Помістіть ламінарію в чашку і залийте окропом. Накрийте суміш блюдцем і залиште на 10 хвилин, щоб вона запарилася. Головне - не переборщити з водою, інакше маска стікатиме з обличчя.
Потім, якщо в тебе жирна шкіра, з'єднай ламінарію зі свіжим соком, а якщо суха - з вітаміном Е. Хорошенько все перемішай.
Очисти обличчя від косметики та пальцями нанеси приготовлену маску на шкіру, уникаючи області навколо очей. Через 25 хвилин змий суміш теплою водою.
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
