Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

цитрусовые

9 продуктів для зниження рівня холестерину
продукты для снижения холестерина фото

Атеросклероз не дарма називають хворобою століття. Але є продукти, які допомагають знизити рівень холестерину і тим самим запобігти атеросклерозу. Читай также:Что нужно есть зимой: 12 самых полезных продуктов сезона Що таке холестерин Холестерин — речовина, яка є в організмі кожної людини. Приблизно третину холестерину ми...Читать далее

9 продуктов для снижения уровня холестерина
продукты для снижения холестерина фото

Атеросклероз не зря называют болезнью века. Но есть продукты, которые помогают снизить уровень холестерина и тем самым предотвратить атеросклероз. Читай также:Что нужно есть зимой: 12 самых полезных продуктов сезона Что такое холестерин Холестерин – вещество, которое есть в организме каждого человека. Примерно треть...Читать далее

Где брать витамины весной: 5 отличных идей
источник витаминов

К весне запасы витаминов в организме истощаются. А свежих овощей и фруктов нужно ждать как минимум до лета. Где же брать витамины весной? Есть как минимум 5 источников важнейших витаминов и минералов. Почему это так важно? Дело в том, что эти два месяца мы все сидели на карантине в связи с COVID-19, редко двигались и выходили на...Читать далее

Грейпфрут: польза и вред, диета для похудения
Грейпфрут польза и вред

О полезных свойствах грейпфрута можно говорить долго. С ним и худеют, и поддерживают иммунитет, и холестерин снижают, и жажду утоляют. Однако есть у этого лакомства и обратная сторона медали — он может нанести непоправимый вред здоровью. Как же правильно употреблять грейпфрут? Об этом мы расскажем в нашей...Читать далее

Грейпфрут — користь і шкода. Грейпфрут для схуднення — як використовувати, дієта

Ми багато чули про користь цитрусових, і зокрема про грейпфрути. І худнуть з ними, і холестерин знижують, і спрагу вгамовують. Але у цього фрукта є і зворотна сторона: він може завдати непоправної шкоди здоров’ю, якщо не знати правила його вживання. Зміст: Користь грейпфрута Грейпфрут для схуднення Грейпфрутова дієта Шкода...Читать далее

Невероятно полезные весенние напитки
Полезные нпитки, фото

Зимой организм расходует почти все запасы витаминов и микроэлементов. Пополнить их помогут невероятно полезные весенние витаминные напитки.   В их приготовлении используют разнообразные ягоды, фрукты и зелень. Напиток из шиповника Взять 5 ст. ложек сухих растолченных ягод шиповника, которые нужно залить 1 л воды. Довести...Читать далее

Топ-5 самых главных советов для здоровья сердца
сердце фото

Сердечные недуги значительно помолодели и все чаще встречаются у тех, кому еще очень далеко до преклонного возраста. Как себя обезопасить? Эти простые советы помогут сохранить здоровье сердце! 1. Включай в меню цитрусовые Читай еще: Что нужно есть зимой: 10 самых полезных продуктов сезона Успешная актриса и мама троих детей Ума...Читать далее

Чего вы не знали о цитрусовых — хит сезона
Апельсин фото

Эти дары природы обладают превосходным вкусом, ароматом, цветом, запахом, выдающимися питательными качествами и разнообразными лечебными свойствами. В них много витамина С, клетчатки, эфирных масел. Осенью цитрусовые помогают избежать простуды и сбросить лишние килограммы. Грейпфрут же вообще считается продуктом с...Читать далее

6 шагов к укреплению иммунитета
Теплые вещи, Фото

Осень не время для диет. Организму нужно питание, чтобы подготовиться к холодам и борьбе с инфекциями и простудой. Укрепить иммунитет помогут продукты, богатые селеном — цельнозерновой хлеб и морепродукты). Этот микроэлемент  способствует образованию противовоспалительных молекул. Предлагаем шесть способов укрепления...Читать далее

Эликсир молодости
жидкий мед

Из фруктов и овощей можно приготовить напитки, которые помогут вам всегда выглядеть великолепно. Эликсир молодости — коктейль «Омоложение». Небольшое количество сока цитрусовых (лимона, апельсина) разбавить ста­­каном горячей воды, добавить 2 ч. ложки меда и свежеразмолотых орехов. Все компоненты, входящие в состав...Читать далее

Страницы:12