Сьогодні Михайлів день: що це за свято та кого з ним вітають 5 найшкідливіших міфів про тварин з притулку Встановлення брекетів: показання та протипоказання Малий бізнес отримає перевірені рішення на найбільшому фестивалі для МСБ — GET 2025 7 способів, якими дефіцит вітаміну D псує настрій Третя Пречиста: дата, історія, традиції та привітання День лікаря-педіатра 2025 – дата, привітання, вірші, листівки, картинки Коли День дитини 2025 в Україні та в світі? Коли День працівників радіо, телебачення та зв’язку України 2025 6 небезпек від високого рівня цукру в крові та як його виявити 7 способів не зав’янути в холодний період року 8 симптомів, які не можна ігнорувати під час застуди

Статті на тему спорт

5 порад як знайти мотивацію для занять спортом

І так, якщо ти читаєш цю статтю, то швидше за все ти вже ...

9 шкідливих міфів про біг

Біг — це чудовий різновид фізичної активності, який покра...

9 способів спалювати більше калорій під час тренувань

Як спалити ще більше калорій під час будь-якого тренуванн...

10 міфів про заняття спортом

Іноді навіть фітнес-інструктори можуть помилятися. Що вже...

дитяча постава

5 видів спорту для гарної постави дитини

Сучасні діти зачасту мають сидячий спосіб життя, а також ...

9 помилок у тренуваннях у спортзалі

Ти вже третій місяць ходиш до спортзалів, а результату та...

Учені рекомендують вибирати заняття спортом за групою крові

У наші дні модно бути здоровим, красивим та молодим, тому...

Кето-дієта для жінок: у чому її суть, меню на тиждень, плюси та мінуси

Періодично кожен із нас відчуває: треба скинути зайві кіл...

Несподівана користь регулярних вправ

Потрібно трохи мотивації для того, щоб займатися спортом ...

Ранковий ритуал: досить себе шукати, час створювати

Мозок – ідеальна машина, якою можна навчитися управляти. ...

Бег для похудения

Біг для здоров’я та схуднення – 5 правил від фітнес-тренера

Питання надмірної ваги хвилює велику кількість людей. Нав...

5 помилок в тренуваннях у спортзалі

Ти ходиш в спортзал, а результату так і не видно? Сідниці...

Як змусити себе зайнятися спортом: 5 кроків і 3 поради

Не можу змусити себе зайнятися спортом і піти нарешті в с...

питание для женщин после 40 фото

Як харчуватися жінкам після 40 років, щоб зберегти молодість: поради дієтолога

Після 40 здоров'я жінки змінюється. У тілі і душі відбува...

Як є і не одужувати: секрети здорового харчування від дієтолога

Багато дівчат з метою скинути зайву вагу сідають на сувор...

Спецпроєкти

Зберегти = подбати

У новому проєкті дізнайся чому “Тонзилотрен” повинен бути в кожній аптечці. А також бери участь у ВЕЛИКОМУ КОНКУРСІ спеціально до святкової дати!

Ніжність та якість у кожній ложці

Материнство — справжнє диво, наповнене ніжністю, усмішками та обіймами. Кожен момент із малюком безцінний, і саме завдяки смачним та перевіреним продуктам Milupa ці миті стають ще більш особливими.

Всі проєкти