сахар - все статьи по запросу сахар | liza.ua

сахар

Рецепт: пасхальный кулич на сухих дрожжах и кефире

Рецепт: пасхальный кулич на сухих дрожжах и кефире

Рецепт пасхального кулича на сухих дрожжах будет под силу даже самой молодой хозяюшке. Предлагаем тебе приготовить в этом году простой кулич на кефире — вот увидишь, он получается очень ароматным и вкусным! Сдобное тесто, чуть влажноватое внутри — это вкус настоящего старинного кулича. Обязательное блюдо в этот светлый... [Читать далее]

Рецепт паски на сухих дріжджах та кефірі

Рецепт паски на сухих дріжджах та кефірі

Простий та смачний рецепт паски на сухих дріжджах буде під силу навіть зовсім молодій господині. Пропонуємо тобі приготувати в цьому році оригінальну паску на кефірі — от побачиш, вона вийде неперевершеною! Здобне тісто, трішки вологе всередині, — це смак справжньої паски за старовинним рецептом. Паска — обовязкове... [Читать далее]

Освежись и взбодрись: вкуснейшие коктейли для лета

Освежись и взбодрись: вкуснейшие коктейли для лета

Когда на улице стоит духота, невыносимая жара и в воздухе низкое содержание кислорода – спастись можно не только обычной прохладной водой, но и фруктово-ягодными напитками с добавлением газировки! Когда на улице высокая температура, хочется куда-то спрятаться от летнего зноя и выпить чего-нибудь прохладного, шипучего и... [Читать далее]

Окрошка на квасе от которой ты будешь в экстазе — рецепт

Окрошка на квасе от которой ты будешь в экстазе — рецепт

Окрошка на квасе  — холодный суп, который так хочется отведать в жаркую погоду. Окрошка идеально утоляет голод и жажду — без нее этим летом никак! Повторяй наш рецепт и радуй гостей вкуснейшей освежающей окрошкой на квасе! Основа любой окрошки обязательно должна быть нейтральная — похожие ингредиенты как для салата... [Читать далее]

Баланс сладкого в рационе: рассказывает диетолог Оксана Скиталинская

Баланс сладкого в рационе: рассказывает диетолог Оксана Скиталинская

Сбалансированный рацион — один из важнейших компонентов здоровой жизни без стрессов. А заодно и один из самых сложных вызовов практически для каждого человека. Составить гармоничное меню легче чем кажется. Главное — разобраться в основах, в чем нам поможет врач-диетолог Оксана Скиталинская. Что такое баланс в... [Читать далее]

6 ошибок, мешающие худеть

6 ошибок, мешающие худеть

Каждой женщине хочется быть стройной, а главное — чувствовать себя бодрой и полной сил. Поэтому создано множество диет, но не всякая идет на пользу, даже если лишние килограммы исчезают. Ты столкнулась с тем, что пищу ешь только здоровую, и тренируешься три раза в неделю, а все равно не худеешь? Причина может быть... [Читать далее]

Творожный кекс в микроволновке – рецепт и фото

Творожный кекс в микроволновке – рецепт и фото

Попробуй приготовить шикарный творожный кекс в микроволновке. Эти кексы станут вкуснейшим дополнением к утреннему чаю или кофе. Лови пошаговый рецепт с фото! Кекс в микроволновке — идеальный десерт на завтрак, и вот почему: Его можно приготовить всего за 5-7 минут. В таком кексе может быть очень мало калорий — например,... [Читать далее]

6 способов уменьшить потребление сахара без вреда для здоровья

6 способов уменьшить потребление сахара без вреда для здоровья

Диетологи настоятельно рекомендуют дневную норму употребления сахара свести к 50-60 г. По статистике, взрослый человек в среднем съедает 60 г сахара, что вполне вписывается в норму, установленную специалистами. Если ты знаешь за собой «сладкие» грешки и точно уверена, что превышаешь суточную норму потребления сахара,... [Читать далее]

Как похудеть на тыквенной диете

Как похудеть на тыквенной диете

Тыкву по праву называют королевой осени.  Ее яркие и порой огромные плоды создают хорошее настроение в хмурые осенние дни. Оранжевый, сочный и насыщенный цвет дает ощущение солнечного тепла, он стимулирует нервную систему, ускоряет сердечный ритм. Тыква и цветом и своими нутриентами активизирует работу желудочно-кишечного ... [Читать далее]

5 изменений, которые произойдут в организме после отказа от сахара

5 изменений, которые произойдут в организме после отказа от сахара

Если ты опасаешся полного отказа от сахара, так как считаешь, что это навредит здоровью, не беспокойся! Сахар — это абсолютно натуральный ингредиент, который присутствует во фруктах, молоке и многих других продуктах. Поэтому ты всегда сможешь найти источник дополнительной энергии, а отказавшись от чрезмерного потребления... [Читать далее]

Страницы:1234567...14

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: