здоровье

Здорові зуби – важлива складова нашого самопочуття. Це не тільки естетично гарно, але й неабияк впливає на здоров’я всього організму. Але в сучасному світі з його засиллям цукру та фаст-фуду зуби страждають одними з найперших. Тому питання їхньої профілактики – обов’язковий елемент догляду за собою. Як це зробити...Читать далее

Обліпиха — ягода, яку називають «швидкою допомогою» при простудних захворюваннях, ангіні, грипі та ГРЗ, що особливо актуально в холодну пору року. Пропонуємо тобі дізнатися, все про цілющі властивості обліпихи й обліпихової олії а, головне — які оригінальні страви можна приготувати з цієї яскравої та сонячної...Читать далее

Робота, навчання, зустрічі — сьогодні все проходить за екраном монітора. Звичайно, це колосальне навантаження на очі. Чи можна зберегти хороший зір, працюючи за комп’ютером? Цілком! Наші повіки наполегливо працюють весь день: 10 тисяч рухів зберігають очі вологими. На жаль, зосереджено дивлячись на екран, ми часом...Читать далее

Работа, учеба, встречи — сегодня все проходит за экраном монитора. Конечно, это колоссальная нагрузка на глаза. Можно ли сберечь хорошее зрение, работая за компьютером? Вполне! Наши веки упорно трудятся весь день: 10 тысяч движений сохраняют глаза влажными. Увы, сосредоточенно глядя на экран, мы порой забываем моргать. Одно из...Читать далее

Якщо ти ще не зробила заготовки на зиму, зараз саме час! У розпалі сезон овочів, та й ягоди ще не всі відійшли. Як правильно заморозити фрукти і овочі на зиму, розповідаємо в подробицях. Вчені з Інституту замороженої їжі (США) зіставили вміст вітамінів А і С у свіжих овочах, фруктах, ягодах з супермаркету і в заморожених....Читать далее

Незважаючи на безліч корисних властивостей, улюблена літня ягода має ряд медичних протипоказань. Розповідаємо, при яких захворюваннях не рекомендується вживати кавун. Кавун — однорічна трав’яниста рослина, що належить виду роду Кавун (Citrullus) з сімейства Гарбузові (Cucurbitaceae). Це ягода баштанної культури, тобто вирощена в...Читать далее

Одна из самых безопасных и вкусных монодиет — это арбузная диета. С помощью этой сладкой и сочной ягоды можно, судя по отзывам, сбросить до 10 лишних килограмм всего за неделю. И все это — в домашних условиях, без дополнительных процедур и усилий над собой. Что ты узнаешь об арбузной диете: Как правильной питаться на...Читать далее

Пляжный сезон уже близко, поэтому стоит освежить в памяти информацию о коронавирусе. Истории заболеваемости показывают, что коронавирус непредсказуем. Одни заражаются моментально, другие, даже побывав в контакте с больным, — нет. Ясно одно: нужно делать все, чтобы избежать распространения короны, ведь для кого-то она может...Читать далее

Людство давно не вірить, що Земля пласка і стоїть на трьох слонах. Але в наших головах все так же, як і в середньовічні часи, живучі забобони про секс. Сьогодні разом з психотерапевтом і сексологом Оксаною Королович ми розвінчаємо найпопулярніші міфи про секс та сексуальність. Міф №1. Мастурбація – це погано Тема мастурбації...Читать далее

Утрата запахов и вкусов — один из ключевых симптомов COVID-19. Однако нарушение характеризует и другие заболевания. Рассказываем, в каких случаях можно потерять обоняние и как отличить этот признак при коронавирусной болезни. Не спеши ставить себе диагноз, утратив чувство запахов. Это все еще не говорит о заражении...Читать далее