здоровье

Невероятно, но факт – достаточно одного, но правильного прикосновения, и ты будешь лучше себя чувствовать, выглядеть и даже соображать. Освой наш массаж ладоней – и забудь о таблетках! Биоактивные точки на ладонях Читай также:Йога для лица: 5 эффективных упражнений от морщин Наш организм удивительно прочный. Природа создала... [Читать далее]

Маски для роста волос помогут отрастить шикарные и длинные волосы в домашних условиях. Иногда мы не можем устоять перед соблазном взять в руки плойку и накрутить или выровнять свои локоны, делаем различные прически и совсем забываем про уход за волосами. Вот топ масок, которые быстро исправят ситуацию. Маски и рецепты в... [Читать далее]

Зазвичай зрозуміти, до чого саме сниться риба, можна з контексту. Все залежить від умов та інших деталей сну — хто саме його бачить, в який день тижня і в якому саме вигляді присутня риба. Ми наводимо найпоширеніші варіанти такого сну та його тлумачення по сонникам. З давніх часів у народі побутує однозначне твердження: риба... [Читать далее]

Одна з найбезпечніших і смачних монодієт — це кавунова дієта. За допомогою цієї солодкої і соковитої ягоди можна, судячи з відгуків, скинути до 10 зайвих кілограмів всього за тиждень. І все це — в домашніх умовах, без додаткових процедур і зусиль над собою. Що ти дізнаєшся про кавунову дієту: Як правильно харчуватися на... [Читать далее]

Одна из самых безопасных и вкусных монодиет — это арбузная диета. С помощью этой сладкой и сочной ягоды можно, судя по отзывам, сбросить до 10 лишних килограмм всего за неделю. И все это — в домашних условиях, без дополнительных процедур и усилий над собой. Что ты узнаешь об арбузной диете: Как правильной питаться на... [Читать далее]

Якщо ти ще не зробила заготовки на зиму, зараз саме час! У розпалі сезон овочів, та й ягоди ще не всі відійшли. Як правильно заморозити фрукти і овочі на зиму, розповідаємо в подробицях. Вчені з Інституту замороженої їжі (США) зіставили вміст вітамінів А і С в свіжих овочах, фруктах, ягодах з супермаркету і в заморожених.... [Читать далее]

Досить відкладати турботу про себе в довгий ящик. Життя швидкоплинне і несподіване. З настанням карантину ми усвідомили, наскільки цінували все, що мали, і як довго не давали собі свободу дій. Саме зараз варто задуматися про зміни, а почати активний спосіб життя і помітно поліпшити здоров’я допоможуть наші поради! Завжди... [Читать далее]

Хватит откладывать заботу о себе в долгий ящик. Жизнь быстротечна и неожиданна. С наступлением карантина мы осознали, насколько не ценили все, что имели, и как долго не давали себе свободу действий. Именно сейчас стоит задуматься о переменах, а начать активный образ жизни и заметно улучшить здоровье помогут наши советы! Всегда... [Читать далее]

Гіпотоніки страждають через перепади тиску не менше, аніж гіпертоніки. Літня спека, що перемежовується грозами і похолоданнями, іноді здатна абсолютно вибити нас з колії. Навесні і восени ми відчуваємо наближення дощу за кілька діб до того, як він почнеться. А взимку зміна атмосферних фронтів викликає запаморочення і біль. Як... [Читать далее]

Гипотоники страдают из-за перепадов давления не меньше, чем гипертоники. Летняя жара, перемежающаяся грозами и похолоданиями, иногда способна совершенно выбить нас из колеи. Весной и осенью мы чувствуем приближение дождя за несколько суток до того, как он начнется. А зимой смена атмосферных фронтов вызывает головокружение и... [Читать далее]