фасоль - Страница 2
В наше время без салатов не обходится не только праздничное застолье, но и будничный обед или ужин. И с каждым днем новых рецептов появляется все больше, а ингредиенты для их приготовления становятся все изысканнее. Но как бы странно это не звучало, именно простые и незатейливые салаты получаются самыми вкусными. Главное – не...Читать далее
Фасоль – во многих кухнях народов мира занимает значительное место. Часто фасоль называют растительным мясом, так как в ее состав входит до 30% и более белка. Сегодня давайте приготовим вкуснейшую заготовку на зиму в мультиварке. Рецепт проверенный временем и редакцией «Люблю готовить!» [one_half last=»no»] ПОНАДОБИТСЯ: 700 г...Читать далее
Диетолог Светлана Фус приготовила для тебя топ-3 рецепта полезных бутербродов. Бутерброды: вкусно, но вредно? Нет, это не так. Если правильно их приготовить, бутерброды могут стать очень и очень полезным блюдом. Смотри рецепты от диетолога Светланы Фус! Она покажет, как правильно сделать три вида вкуснейших сэндвичей: — с...Читать далее
Вареники получаются сытными, с чуть сладковатым вкусом. При подаче их достаточно сбрызнуть растительным маслом и посыпать укропом. Необычно! ПОНАДОБИТСЯ: 200 г фасоли 1 луковица растительное масло для жаренья соль по вкусу молотый черный перец Для теста: 2 стакана муки 200 мл воды 2 ст. л. растительного масла 1/2 ч. л....Читать далее
В микроволновке, оказывается, можно приготовить вкуснейший суп. А вы уже пробовали? ПОНАДОБИТСЯ: 200 г крупной фасоли 3 картофелины по 1 небольшой луковице и моркови 2 ст. л. оливкового масла 1–2 ст. л. кабачковой икры по 0,25 ч. л. соли и молотого черного перца зелень укропа для украшения ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Фасоль предварительно...Читать далее
В фасоли много витаминов группы В, особенно большое количество витамина В6, который отвечает за работу иммунной системы и состояние кожи. Салат из фасоли и капусты * Если вы соблюдаете пост, исключите растительное масло. Салат можно заправить соком лимона, яблочным или бальзамическим уксусом. Понадобится: 1 стакан красной...Читать далее
Вы не любите тушеную капусту? И совершенно напрасно! Мало того, что в умелых руках тушеная капуста получается невероятно вкусной, а пользы от нее сколько! Да и по карману капуста каждому — настоящий антикризисный овощ, рецептов приготовления которого не счесть. В зависимости от наличия тех или иных продуктов, можно хоть...Читать далее
Вы не любите тушеную капусту? И совершенно напрасно! Мало того, что в умелых руках тушеная капуста получается невероятно вкусной, а пользы от нее сколько! Да и по карману капуста каждому — настоящий антикризисный овощ, рецептов приготовления которого не счесть. В зависимости от наличия тех или иных продуктов, можно хоть...Читать далее
Основной продукт в постном рационе – это фасоль. Большое содержание растительного белка, клетчатки и микроэлементов делает фасоль равноценным заменителем мяса. Рекомендуем приготовить простое и сытное блюдо – фасоль с овощами. Фасоль, тушенная с овощами Ингредиенты: 1,5 стак. фасоли 3-4 картофелины 1 морковь 2 ст. л. томатного...Читать далее
Фасоль и картофель редко смешивают в одном блюде. Однако сегодня судьба сведет их вместе в простой запеканке. И поверьте, получится очень даже вкусно. ПОНАДОБИТСЯ: 1–1,5 стак. фасоли 0,5 кг картофеля 2 луковицы растительное масло для жарки соль, черный молотый перец по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Фасоль залить холодной водой и...Читать далее