Елена Шпундра - все статьи по запросу Елена Шпундра | liza.ua

Елена Шпундра

Две истории про чудо своими руками: про наши страхи и перемены

Две истории про чудо своими руками: про наши страхи и перемены

Иногда нам очень хочется поверить в чудеса. И даже пустить их в свою жизнь, хоть ненадолго. Почему надолго нельзя? Мешают страхи. Как злобные колдуньи они сидят внутри и давят своими щупальцами любые надежды и радости.Или шепчут на ухо «остановись, так уже было, ты снова попадешься, не делай». Конечно, ничто не бывает просто... [Читать далее]

10 вещей, которые надо сделать в новом году: советы психолога

10 вещей, которые надо сделать в новом году: советы психолога

Каждый раз в Новом году мы обещаем себе начать новую жизнь. И вместо этого, каждый год продолжаем жить старой. Потому что каждый год под бой курантов мы прощаемся со старым годом и ожидаем от нового волшебную палочку, которая сама за нас все решит. Давай все изменим!Волшебство рассеивается вместе с новогодними праздниками,... [Читать далее]

Не делай себя меньше, чем ты есть

Не делай себя меньше, чем ты есть

Основой воспитания всех, кто родился в СССР, была критика. Даже если сейчас тебе уже есть 30 и ты превратилась в современную и продвинутую девушку, а может, и сама стала мамой, не всегда получается осознавать, как много влияния в жизни имеет эта система отношений. В которой тебя с первых шагов научили сомневаться в себе.Быть... [Читать далее]

Почему я не отдам мужу последний кусок хлеба

Почему я не отдам мужу последний кусок хлеба

Помню, когда-то в юности меня потряс рассказ Джека Лондона «Мужество женщины», в котором в суровых условиях голода и вечной мерзлоты женщина пожертвовала своей жизнью ради выживания мужчины. Из скудных запасов провизии, которые они и так делили поровну, она съедала только половину, вторую же прятала в мешочек на груди. Его она... [Читать далее]

Девушка для дедушки: а оно того стоит?

Девушка для дедушки: а оно того стоит?

Наш психолог Елена Шпундра делится собственным мнением о разнице в возрасте — как у знаменитых пар, так и у обычных семей. Стоит ли оно того — стать новой девушкой для старого дедушки?Недавно 69-летний Александр Градский снова стал отцом. Супруге Градского 34 года, и она моложе старшего сына собственного мужа. 59-летний... [Читать далее]

Отмена дефиле в купальниках на «Мисс Америка» — победа бодипозитива?

Отмена дефиле в купальниках на «Мисс Америка» — победа бодипозитива?

Кроме выбора Тесс Холлидей лицом обложки британского Cosmo этой осенью произошло еще одно знаковое событие для мира красоты и моды — организаторы конкурса Мисс Америка отменили дефиле в купальниках.  Конечно, все случилось не просто так. В прошлом году в Сеть просочились данные переписки руководителей шоу, которые... [Читать далее]

Тесс Холлидей на обложке – бодипозитив или пропаганда ожирения?

Тесс Холлидей на обложке – бодипозитив или пропаганда ожирения?

Фото нестандартной модели Тесс Холлидей на обложке глянцевого журнала стало настоящей сенсацией. Одни обвиняют ее в пропаганде ожирения, другие говорят, что Тесс — вестник перемен и икона бодипозитива. Историю комментирует наш эксперт-психолог Елена Шпундра.Британский Cosmopolitan выбрал Тесс Холлидей, известную... [Читать далее]

10 вещей, которые я начинаю делать в 44

10 вещей, которые я начинаю делать в 44

Когда-то моя статья о том, что я перестала делать в 40 лет, стала лучшей и разлетелась по Интернету. Но написана она была от противного — от чего я отказалась, ушла, выбросила из своей жизни. А что же впустила?Прежде всего, привычку жить от «Да», не от «Нет»: говорить о том, чего я хочу, а не о том, чего бы не хотелось. Давать другим... [Читать далее]

Боязнь доброго слова: почему мы все и всех критикуем?

Боязнь доброго слова: почему мы все и всех критикуем?

Если вас критикуют, значит вы чего-то стоите. В Сети много статей с подобным названием. Видимо, наболело. Когда на тебя льют дерьмо, много дерьма, трудно чувствовать, что ты не какашка. Вот и появляются такие поддерживающие тексты.«В дерьме бывают бриллианты, ты обязательно верь, что ты один из них». Но почему вообще оно льется,... [Читать далее]

Инструкция к знакомству с женщиной: интерес без домогательств

Инструкция к знакомству с женщиной: интерес без домогательств

Как мужчинам проявлять свой интерес, чтобы избежать обвинений в сексуальных домогательствах? После флеш-моба #MeToo и скандала с Харви Вайнштейном, который вскрыл также неприятную правду о других влиятельных персонах Голливуда, поле мужско-женских отношений уже никогда не будет прежним. Хотя бы потому, что мужчины поняли,... [Читать далее]

Страницы:12345678910