депрессия - Страница 4
Исследователи из Школы медицины при Калифорнийском университете определили, что употребление йогурта поможет преодолеть симптомы депрессии. Пробиотики воздействуют на те участки мозга, которые связаны с болью и эмоциями, снижая их активность. Употребляя йогурты два раза в день, ты тем самым сможешь снизить вероятность...Читать далее
Период взросления – один из самых сложных. Молодые юноши и девушки только переступают грань между детством и взрослой жизнью. Переходный возраст сопровождается гормональным всплеском, симптомы которого – частая смена настроения и бурное проявление эмоций. Неудивительно, что такой стресс может спровоцировать депрессию у...Читать далее
Раньше врачи не советовали думать о еде, считая, что подобные мысли только вредят фигуре и вызывают аппетит. Недавно ученые из США пришли к выводу, что мысли о еде, как раз наоборот — благотворно влияют на психику и являются хорошими антидепрессантами. Эксперты и Буффало (штат Нью-Йорк) уверены, что мысли о еде улучшают...Читать далее
Мнение о том, что веселые бодрые песни и ритмичные мелодии – лучшие помощники в борьбе с депрессией, мягко говоря, преувеличено. Так считают ученые из Кентского университета. Психологи уверены, что бороться со скукой лучше всего помогают красивые грустные мелодии. Эксперты выяснили: люди с тонкой душевной организацией и...Читать далее
Весной, как и осенью, многие из нас испытывают хандру, чувствуют недомогание, беспричинную усталость и апатию. «Лиза» подскажет тебе, как бороться с весенней депрессией и вернуть себе бодрость и хорошее расположение дух при помощи народных средств. Представляем три экспресс-рецепта, основанных на лекарственных...Читать далее
Мнение, что депрессии чаще всего возникают в осенний сезон, является ошибочным. Не реже апатия и полный упадок сил накатывают и в другие времена года, в том числе и весной. Специалисты советуют, как пережить весеннюю депрессию: Не хочется ничего делать ни на работе, ни дома Здесь большое значение имеет работа над собой....Читать далее
Преподаватель психологии в британском Университете Кардиффа — Майкл Льюис — установил связь между развитием депрессии и уколами Ботокса. Он пронаблюдал и опросил 25 людей, сделавших себе инъекции красоты, предварительно разделив их на 2 группы: тех, кому делались инъекции, чтобы убрать морщинки в уголках глаз и на лбу и...Читать далее
Исследователи из Медицинского центра при Амстердамском свободном университете вместе с американскими медиками провели исследование, призванное выяснить, как периоды депрессий влияют на человеческий организм. Ученые исследовали образцы крови 2407 добровольцев. Треть участников исследования на момент эксперимента...Читать далее
Ты же помнишь, как родители убеждали тебя, что самое главное в жизни – выбрать правильную профессию? Затем в юном возрасте ты находила то, чем более-менее можно было бы заниматься, а потом начинались проблемы, трудности и стрессы. Мы уже говорили о борьбе со стрессом. Теперь самое время назвать 8 профессий, которые были признаны...Читать далее
Доктор Элизабет Молтофски, представляющая Гарвардскую медицинскую школу, опубликовала результаты исследования причин 3886 сердечных приступов. Согласно данным Молтофски после вспышки гнева в течение 2-х часов риск сердечного приступа повышался в 2 раза. А если вспышка была слишком сильная (например, человек бросался вещами),...Читать далее