депрессия

Алек Болдуин планировал самоубийство. История и причины

Алек Болдуин планировал самоубийство. История и причины

Успешный американский актер Алек Болдуин признался, что его посещали мысли о самоубийстве. Более того, он даже спланировал каким образом мог совершить этот ужасающий поступок. Сейчас в жизни знаменитости все прекрасно. Так что же стало причиной для таких размышлений?Голливудский актер Алек Болдуин, который недавно в пятый... [Читать далее]

Ради роли в фильме Шарлиз Терон прошла настоящий ад

Ради роли в фильме Шарлиз Терон прошла настоящий ад

Вот она какая — настоящая преданность делу. Шарлиз Терон отказалась одевать  бутафорские костюмы «полноты» и решила сама набрать вес, ради роли в фильме «Талли». Актриса перевоплотилась в мать троих детей и поправилась на 23 килограмма. Красавица изменилась до неузнаваемости. Кинокартина «Талли» расскажет... [Читать далее]

Что такое гештальт и почему его советуют закрывать?

Что такое гештальт и почему его советуют закрывать?

Понятие гештальт уже давно стало народным, его стараются закрывать все, от студентов до домохозяек. Говоря простым языком, гештальт — это своеобразный феномен незавершенного действия. Вся жизнь человека состоит из гештальтов, которые могут быть продолжительными или короткими, маленькими или большими.Это понятие... [Читать далее]

Заряжаем батарейки — 6 советов, как перестать уставать и взбодриться

Заряжаем батарейки — 6 советов, как перестать уставать и взбодриться

В конце зимы нами овладевает усталость, а там и до депрессии недалеко. Ищешь волшебную кнопку, нажав которую можно прекратить утечку энергии? Чудес не обещаем, но наши советы помогут тебе меньше уставать, больше успевать и — самое главное! — радоваться жизни! Личную “батарейку”, как утверждают специалисты, надо заряжать... [Читать далее]

Как жизнь в городе портит твое здоровье: 7 болезней жителя мегаполиса

Как жизнь в городе портит твое здоровье: 7 болезней жителя мегаполиса

Жить в мегаполисе интересно и захватывающе, но не слишком полезно. Какие забо­левания чаще встречаются у жителей больших городов? Врачи утверждают, что городские жители на 90% чаще приходят с жалобами на усталость, бессонницу, провалы в памяти, головокружения, перепады давления. А еще они чаще болеют вирусными заболеваниями.... [Читать далее]

Ольга Фреймут рассказала, как побороть депрессию

Ольга Фреймут рассказала, как побороть депрессию

Знаменитая телеведущая Ольга Фреймут, которая воспитывает троих детей, недавно рассказала в своем мини-блоге Instagram, что делать, если у тебя плохое настроение.Целеустремленность, трудолюбие и жизнерадостность этой звездной личности просто удивляет! Ольга добилась невероятных успехов на телевидении. На сегодняшний день она... [Читать далее]

Как избавиться от хандры: дельный совет

Как избавиться от хандры: дельный совет

Хандра обычно посещает нас, когда наступает «дно года» — последние два-три месяца в календаре многим даются нелегко. Как избавиться от хандры собственными руками? Читай наши советы.После солнечного лета хочешь-не хочешь, а загрустишь от одного взгляда на улицу. Частые стрессы, проблемы на работе и уныние. Каждый... [Читать далее]

5 продуктов, которые помогут справиться с депрессией осенью

5 продуктов, которые помогут справиться с депрессией осенью

Бороться с хандрой, апатией, вялостью и понижением тонуса нам помогают продукты, богатые полезными веществами. Чтобы осенняя депрессия даже близко к тебе не подобралась, советуем включить в рацион эту «счастливую пятерку»! 1. Бананы Они содержат триптофан – незаменимую аминокислоту, необходимую для выработки «гормона... [Читать далее]

Как стать уверенной в себе: 5 вещей, которые нам мешают

Как стать уверенной в себе: 5 вещей, которые нам мешают

Что мешает тебе быть уверенной в себе? От чего в первую очередь нужно избавиться? Низкая самооценка и неуверенность в своих силах — почему это все у тебя? Читай о 5-ти вещах, которые убивают твою уверенность в себе!Все начинается с твоих мыслей и жизненной позиции в целом. Именно от них зависит качество нашей жизни! Все наши... [Читать далее]

Назван продукт, который поможет избежать депрессии

Назван продукт, который поможет избежать депрессии

Исследователи из Школы медицины при Калифорнийском университете определили, что употребление йогурта поможет преодолеть симптомы депрессии. Пробиотики воздействуют на те участки мозга, которые связаны с болью и эмоциями, снижая их активность.Употребляя йогурты два раза в день, ты тем самым сможешь снизить вероятность... [Читать далее]

Страницы:12345