депрессия

Что такое орторексия и в чем ее опасность? Рассказывает Анита Луценко

Что такое орторексия и в чем ее опасность? Рассказывает Анита Луценко

Анита Луценко недавно затронула довольно актуальную тему! Тему моды на здоровое питание, и чем это чревато.На сегодняшний день, существует такая тенденция, как придерживаться здорового питания. И, казалось бы, ничего в этом плохого нет, однако, если относиться к этому с навязчивым стремлением по типу — «полезная пища, и... [Читать далее]

Алек Болдуин планировал самоубийство. История и причины

Алек Болдуин планировал самоубийство. История и причины

Успешный американский актер Алек Болдуин признался, что его посещали мысли о самоубийстве. Более того, он даже спланировал каким образом мог совершить этот ужасающий поступок. Сейчас в жизни знаменитости все прекрасно. Так что же стало причиной для таких размышлений?Голливудский актер Алек Болдуин, который недавно в пятый... [Читать далее]

Ради роли в фильме Шарлиз Терон прошла настоящий ад

Ради роли в фильме Шарлиз Терон прошла настоящий ад

Вот она какая — настоящая преданность делу. Шарлиз Терон отказалась одевать  бутафорские костюмы «полноты» и решила сама набрать вес, ради роли в фильме «Талли». Актриса перевоплотилась в мать троих детей и поправилась на 23 килограмма. Красавица изменилась до неузнаваемости. Кинокартина «Талли» расскажет... [Читать далее]

Что такое гештальт и почему его советуют закрывать?

Что такое гештальт и почему его советуют закрывать?

Понятие гештальт уже давно стало народным, его стараются закрывать все, от студентов до домохозяек. Говоря простым языком, гештальт — это своеобразный феномен незавершенного действия. Вся жизнь человека состоит из гештальтов, которые могут быть продолжительными или короткими, маленькими или большими.Это понятие... [Читать далее]

Заряжаем батарейки — 6 советов, как перестать уставать и взбодриться

Заряжаем батарейки — 6 советов, как перестать уставать и взбодриться

В конце зимы нами овладевает усталость, а там и до депрессии недалеко. Ищешь волшебную кнопку, нажав которую можно прекратить утечку энергии? Чудес не обещаем, но наши советы помогут тебе меньше уставать, больше успевать и — самое главное! — радоваться жизни! Личную “батарейку”, как утверждают специалисты, надо заряжать... [Читать далее]

Как жизнь в городе портит твое здоровье: 7 болезней жителя мегаполиса

Как жизнь в городе портит твое здоровье: 7 болезней жителя мегаполиса

Жить в мегаполисе интересно и захватывающе, но не слишком полезно. Какие забо­левания чаще встречаются у жителей больших городов? Врачи утверждают, что городские жители на 90% чаще приходят с жалобами на усталость, бессонницу, провалы в памяти, головокружения, перепады давления. А еще они чаще болеют вирусными заболеваниями.... [Читать далее]

Ольга Фреймут рассказала, как побороть депрессию

Ольга Фреймут рассказала, как побороть депрессию

Знаменитая телеведущая Ольга Фреймут, которая воспитывает троих детей, недавно рассказала в своем мини-блоге Instagram, что делать, если у тебя плохое настроение.Целеустремленность, трудолюбие и жизнерадостность этой звездной личности просто удивляет! Ольга добилась невероятных успехов на телевидении. На сегодняшний день она... [Читать далее]

Как избавиться от хандры: дельный совет

Как избавиться от хандры: дельный совет

Хандра обычно посещает нас, когда наступает «дно года» — последние два-три месяца в календаре многим даются нелегко. Как избавиться от хандры собственными руками? Читай наши советы.После солнечного лета хочешь-не хочешь, а загрустишь от одного взгляда на улицу. Частые стрессы, проблемы на работе и уныние. Каждый... [Читать далее]

5 продуктов, которые помогут справиться с депрессией осенью

5 продуктов, которые помогут справиться с депрессией осенью

Бороться с хандрой, апатией, вялостью и понижением тонуса нам помогают продукты, богатые полезными веществами. Чтобы осенняя депрессия даже близко к тебе не подобралась, советуем включить в рацион эту «счастливую пятерку»! 1. Бананы Они содержат триптофан – незаменимую аминокислоту, необходимую для выработки «гормона... [Читать далее]

Как стать уверенной в себе: 5 вещей, которые нам мешают

Как стать уверенной в себе: 5 вещей, которые нам мешают

Что мешает тебе быть уверенной в себе? От чего в первую очередь нужно избавиться? Низкая самооценка и неуверенность в своих силах — почему это все у тебя? Читай о 5-ти вещах, которые убивают твою уверенность в себе!Все начинается с твоих мыслей и жизненной позиции в целом. Именно от них зависит качество нашей жизни! Все наши... [Читать далее]

Страницы:12345