Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

Постное меню, 31-день: ужин

Редагувати переклад

Оригинальный салат из фасоли, зелени и апельсина станет прекрасным дополнением к праздничному столу.

овощной салат - фото

Fotolia

Салат с фасолью и апельсинами

Ингредиенты:

  • 400 г консервированной красной фасоли
  • 1 апельсин
  • зеленый лук
  • 1 зубок чеснока
  • пучок кинзы
  • сушеные травы (орегано, базилик)
  • черный молотый перец по вкусу
  • соль по вкусу

Приготовление:

1. С апельсина снять цедру и отжать сок.

2. Взбить в блендере чеснок, цедру и травы.

3. Добавить апельсиновый сок и снова взбить.

4. С фасоли сцедить жидкость, промыть кипяченой водой и обсушить.

5. Измельчить зеленый лук и кинзу.

6. Соединить с фасолью, полить заправкой и перемешать.

Вернуться к меню дня – Великий пост 2016

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Куриные потрошка — это так вкусно!

3 оригинальных блюда из рыбы и морепродуктов



Статьи по теме

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Автор



Лиза в Telegram!