Заміна прокладок та тампонів: економно та екологічно

Факти залишаються фактами: використані прокладки переживуть не лише нас, а й наших правнуків. Все тому, що розкладаються вони сотні тисяч років. Але що робити? Як замінити прокладки та тампони, якщо хочеться жити екологічніше? Ми знаємо відповідь!

Менструальна чаша Незважаючи на те, що менструальні чаші існують вже давно, про їх існування багато хто навіть не здогадується. Тішить те, що останнім часом вони стають все більш популярними, і інтерес до них виходить далеко за межі спільнот zero-waste тематики. Давай разом розберемося, що це таке та в чому її переваги.З чого складається менструальна чаша Цей засіб є невеликою ємністю або бар’єром, який поміщається в піхву, щоб збирати виділення. Вони бувають м’якими і гнучкими, одноразовими (що не дуже екологічно, але зручно), а також багаторазовими, зробленими з латексу, медичного силікону або іншого матеріалу. Бувають малого і великого розміру, а також різні форми «хвостика». А переважно вони всі однакові.Як використовувати менструальну чашу Все і просто, і не дуже:Перед першим застосуванням прокип’яти менструальну чашу в чистій воді протягом п’яти хвилин.Перед процедурою ретельно вимий руки.Для введення згорни менструальну чашу одним із зручних способів і, згорнуту, введи у піхву, де вона повинна повністю розкритися до початкового стану.Чаша повинна повністю, разом із хвостиком, розташовуватися всередині піхви. Якщо хвостик заважає, його можна вкоротити.У міру наповнення або максимум через 12 годин дістань чашу. Це потрібно зробити так: акуратно стисніть денце і повільно тягни чашу назовні. Якщо ти не можеш дістати менструальну чашу, повільно та акуратно підтягни її за хвостик, а вже потім візьмись за дно.Вилий виділення в унітаз, а потім сполосни чашу спочатку холодною, а потім теплою водою із засобом для інтимної гігієни.Після цих процедур чашу можна знову вводити.Після закінчення використання простерилізуй чашу в окропі та зберігай у тканинному мішечку або спеціальному контейнері.Переваги менструальних чаш Ось чому тобі варто замінити тампони та прокладки на менструальну чашу:Це ощадливо. Менструальні чаші з медичного силікону при правильному використанні та очищенні можуть використовуватись до 10 років! Коштують вони недешево, але це одноразова покупка, яка за тривалого використання себе окупить.Це екологічно. Менструальна чаша скорочує кількість сміття у вигляді використаних тампонів та прокладок. Ти знала, що використовуєш за своє життя понад 10 тисяч засобів інтимної гігієни? Вони вирушають на смітник, бо не переробляються і забруднюють природу. А з менструальною чашею такої проблеми нема – ти завжди можеш здати її на переробку.Зручно для подорожей. Не потрібно тягнути з собою пачку прокладок чи тампонів. У валізі менструальна чаша займає значно менше місця.Комфортно. Менструальна чаша зручніша за прокладки, тому що не створює ефекту компресу, не викликає подразнень або попрілостей. А також вона зручніша, ніж тампон, який може спричинити відчуття сухості.Безпечно. Медичний силікон, з якого виготовляють менструальні чаші, є гіпоалергенним і не впливає на мікрофлору піхви. А ще вчені не знайшли зв’язку між токсичним шоком і використанням менструальних чаш, так що вони набагато безпечніші за тампони.Зручно у використанні. Менструальна чаша містка, ніж тампони, тому тобі не потрібно буде бігати до вбиральні так часто: її можна міняти максимум раз на 12 годин. Також менструальні чаші підходять для тих, хто займається спортом. Вони, на відміну від прокладок, зовсім непомітні.Недоліки менструальних чаш Завжди є свої недоліки кожного засобу, і ось, з чим ти можеш зіткнутися після початку використання менструальної чаші:Не завжди можна правильно змінити менструальну чашу поза домом. Після використання її потрібно мити, а не у всіх туалетах у кабінці є раковина.Також менструальну чашу потрібно навчитися вводити та витягувати, що теж потребує невеликої кількості часу. Разом два недоліки проти шести переваг. Здається, вибір очевидний. Але це ще не всі способи замінити тампони та прокладки. Переходимо далі.Багаторазові (тканинні) прокладки Це ідеальний засіб для тих, хто не вміє вводити менструальну чашу, але дуже хоче дбати про планету навіть під час менструації. Багаторазове прокладання – це зовсім не пелюшка або ганчірочка, як в СРСР, а сучасний і високотехнологічний виріб.З чого роблять багаторазові прокладки В основному багаторазові прокладки роблять із бавовни та флісу, в деяких усередині присутня спеціальна мембранна тканина. Вона не пропускає вологу, але чудово «дихає», за рахунок чого прокладка не ширяє, добре вбирає і її не видно під одягом. Є як щоденні, і грубі прокладки для рясних виділень.Як використовувати тканинні прокладки Все просто: як звичайні. Вони кріпляться до білизни за допомогою кнопок, а після використання згортаються в конвертик, кладуться в спеціальний мішечок і забирається до прання. Вони не пахнуть, бо виділення висихають. Після – просто стираєш прокладки та сушиш, а потім можна використовувати їх знову.Переваги багаторазових прокладокКомфортно носити та використовувати. Тканинні прокладки набагато приємніші до тіла, ніж одноразові. Їх роблять із натуральних матеріалів, а всередині – кілька шарів тканини, тому прокладки дихають, не пропускають рідину та зазвичай дуже м’які.Нема запаху. Менструальні виділення підсихають, а не накопичуються, так що зрештою отримуємо пляму на тканині без запаху.Нема парникового ефекту. Звичайне прокладання не «дихає», тому виникає парниковий ефект і створюється живильне середовище для розмноження бактерій. Тільки уяви: цей жах стикається зі слизовою оболонкою статевих органів і бактерії можуть навіть рознестися по організму. Жах! А ось тканинна прокладка чудово дихає, тому такого ефекту не буде.Екологічно. Багаторазові прокладки не роблять із пластику та продуктів нафтопереробки, а для стерильності їх ще й дезінфікують перед продажем. Вони не тільки корисні для слизової оболонки, але ще й прослужать до п’яти років, а після використання їх можна безпечно утилізувати.Економно. Тканинні прокладки коштують дорожче за звичайні, але чудово окупаються, адже не потрібно щомісяця купувати нову пачку! Ти суттєво заощадиш і можеш витратити гроші на щось корисніше. Виявляється, є дуже багато зручніших способів обходитися під час менструації. Тож не бійся експериментувати.