13 способів захиститися від вірусів та мікробів в офісі 9 ідей, де брати енергію в холодну пору року Листівки та привітання на День ангела Надії Привітання, листівки з іменинами Любові Привітання з Днем ангела Софії Привітання з Днем ангела Віри Що не можна робити в День Віри, Надії, Любові та Софії 6 смачних страв, що прикрасять твою осінь 9 міфів про застуду, в які ти досі віриш 5 корисних звичок, щоб ніколи не набирати зайву вагу Віталій Козловський закрив збір разом з UNITED24 6 причин перевірити печінку негайно

Здоровий спосіб життя - Сторінка 5

5 правил здорового схуднення від Юлії Богдан

Наше тіло пам’ятає все: втому, стрес, нестачу сну. Ми вир...

персики в ящику

Що буде якщо їсти персики щодня

Один з найкращих літніх фруктів — це персики. За потреби ...

зелений чай з льодом

6 напоїв, які варто пити щодня

Те, що ми п'ємо кожного дня, грає не останню роль. Деякі ...

болить зап'ястя

6 способів полегшити біль у зап’ясті

Зап'ястя — це дуже ніжна частина руки. Його легко пошкоди...

11 причин їсти білкові продукти щодня

Білок — це важливий елемент, і його недостача може в кращ...

Вчені кажуть, що сир може спровокувати нічні жахіття

Нове дослідження показало, що раціон може суттєво впливат...

5 порад, як бігати, щоб швидше схуднути

Це найкращі способи спалити жир і отримати більше задовол...

6 причин їсти чорну смородину щодня

Чорна смородина — криниця вітамінів та мінералів. У її ли...

Вчені розповіли, коли найкращий час для вечері

В мережі ідеальний час для вечері може сильно розсварити ...

9 найкращих речовин для зменшення запалення

Запалення це нормальна реакція організму на травму чи інф...

9 небезпек від щоденного вживання морозива

Морозиво — це топсмаколик особливо влітку. Тепер у нас, н...

10 причин сходити до психолога

В Україні триває війна. Важливо слідкувати не тільки за с...

6 причин поганої постави у дитини

Якщо не діяти, то викривлення хребта у дитини може призве...

дитяча постава

5 видів спорту для гарної постави дитини

Сучасні діти зачасту мають сидячий спосіб життя, а також ...

7 питань експерткам про місячні

Менструація — це не табу. Це частина життя. Попри те, що ...

Здоров'я насамперед! Як почати вести здоровий спосіб життя – корисні поради, статті та огляди на сайті журналу Ліза Україна