Таро-прогноз на квітень 2025 для всіх знаків зодіаку Як створити комфортні умови життя для кота? Риба хек: чим корисна та що з неї приготувати 15 найшкідливіших алкогольних коктейлів, якими не можна зловживати 10 речей, які відбуваються, якщо регулярно їсти цибулю Як вигідно продати квартиру за тиждень Гороскоп на квітень 2025 для всіх знаків зодіаку 10 простих вправ на підлозі для стрункого тіла Все, що ти хотіла знати про користь та шкоду руколи для здоров’я 7 напоїв, від яких ти відчуваєш втому 1 квітня: як виникло свято День сміху і як краще з ним привітати 7 порад від психолога, що робити батькам, якщо дитина дивиться контент для дорослих

Здоровий спосіб життя - Сторінка 4

15 хвилин на день для покращення самопочуття: як почати вести щоденник

Всього за 15 хвилин на день можна зняти стрес, зменшити т...

Суперфуди XXI століття: найкорисніші продукти для здоров’я та довголіття

У сучасному світі, де здорове харчування набуває все біль...

9 продуктів, щоб ніколи не сидіти на дієті

"Що б такого з'їсти, щоб схуднути?" - Жартуємо ми ... Але...

7 кращих чаїв при проблемах із травленням

Проблеми із травленням, такі як здуття живота, гази, розл...

10 найгірших звичок за сніданком, які уповільнюють метаболізм

Деякі з нас проводять сніданок неправильно! [caption i...

12 веганських та вегетаріанських джерел білка до Великого Посту

Ці продукти без м'яса та молока наповнені поживними речов...

12 способів підтримувати здоровий спосіб життя

Здоровий спосіб життя — це не просто важливо. Це необхідн...

9 ознак того, що твоя застуда це щось серйозне

Ознаки застуди нам усім відомі — це і нежить, і закладені...

5 фраз про пиво, які насправді – фейк

Є кілька фраз, які ми часто чуємо про пиво, що насправді ...

9 смачних та корисних альтернатив кави

Для багатьох жінок кава — це напій, який допомагає розпоч...

Як вписати тренування в щільний графік: радять Аніта Луценко та Юлія Богдан

Щоденна робота, сімейні обовʼязки та інші життєві виклики...

10 продуктів, які викликають голод та змушують набирати вагу

Солона, солодка, оброблена їжа — це серйозні противники т...

30 найкращих продуктів для спалювання жиру

Ці продукти для спалювання жиру допоможуть щодня харчуват...

Як скласти висококалорійне меню для заряду бадьорості

Чашка кави, звісно, подарує заряд бадьорості, але надовго...

10 проблем зі здоров’ям, які зазвичай “прокидаються” після 50 років

Будь уважна та обережна, ці проблеми зі здоров’ям часто п...

Спецпроєкти

Історії відданості

У спецпроєкті Marie Claire та Elanco ми зібрали чотири зворушливі історії, які доводять: турбота про улюбленців повертається сторицею.

Майбутнє української моди

У ДНК брендів нової хвилі української моди закладені культурні коди та цінності сталого розвитку. В проєкті Marie Claire досліджуємо найяскравіших дизайнерів молодої фешн-генерації.

Всі проєкти

Здоров'я насамперед! Як почати вести здоровий спосіб життя – корисні поради, статті та огляди на сайті журналу Ліза Україна