Здоровый образ жизни - Страница 259
Многим известна не очень приятная проблема как запор. Ее причинами могут быть: низкая активность, неправильное питание, длительный стресс, недостаточное потребление воды, прием лекарств. Чтобы избежать этой проблемы, в первую очередь, рекомендуем придерживаться правильного и сбалансированного питания. Фото: Syda...Читать далее
С детства нам внушают: «Лениться плохо!» Но почему-то никто не говорит о том, что временами беззаботное ничегонеделание полезно для здоровья. Ритм жизни в наши дни напоминает олимпийский девиз «Быстрее! Выше! Сильнее!». Предаваться лени сейчас немодно. В тренде активный и здоровый образ жизни, общественно полезные хобби и...Читать далее
Не давай простуде ни малейшего шанса — чаще балуй себя киви! А чтобы ты уж точно не сомневалась в полезности этого экзота, мы подобрали для тебя самые лучшие способы его применения. Косметика с антиоксидантами помогает сохранить молодость кожи. А главным борцом с виновниками преждевременного старения — свободными...Читать далее
Специальный комплекс упражнений поможет сделать ягодицы упругими и подтянутыми. Джинсы и юбки будут сидеть как надо! Звезда Голливуда Дженнифер Лопес невольно ввела новый стандарт красоты. В итоге почти каждая девушка мечтает если не о такой выдающейся пятой точке, то хотя бы о том, чтобы она была круглой, упругой и...Читать далее
Каждый день мы более десяти часов сидим, глядя в экраны разных электронных устройств – компьютеров, смартфонов, планшетов. Платой за это становится ранняя близорукость, или миопия. По статистике, от нее страдает около 20% украинцев, независимо от возраста. Но если раньше единственным способом видеть мир по-прежнему четко...Читать далее
Ей все по силам! Вылечить ушиб, омолодить кожу, улучшить здоровье. Еще древние медики утверждали, что в мире нет веществ и явлений, которые не являлись бы лекарствами. Они ничего не знали о магнитных полях, электрическом токе, различных волнах и излучениях, которые с успехом используют современные врачи. Однако доступные им...Читать далее
Часто к выбору субпродуктов подходят с опаской: запросто ведь можно отравиться протухшим мясом! Неизвестно, как определить, свежее оно или нет. К счастью, существуют определенные характеристики субпродуктов, по которым можно узнать, годятся ли они в пищу. Так, например, срок хранения ливера — 48 часов, ведь влаги в нем...Читать далее
Постоянная усталость, низкий иммунитет, проблемы с кожей — все это может быть следствием одного заболевания… Живущие за чужой счет. Уровень инфицированности гельминтами (паразитические черви и их личинки) в мире очень высок. По мнению инфекционистов, вероятность заразиться ими у современного человека в течение жизни...Читать далее
После длительных праздников и обильного переедания нередко появляются резкие боли в области правого или левого подреберье. Это свидетельствует о воспалении поджелудочной железы. Фото: Sebastian Kaulitzki/Fotolia Симптомы: сильная боль в области живота (правое или левое подреберье) нарушение стула симптомы интоксикации (общая...Читать далее
Помимо релаксации массаж приносит неоценимую пользу для здоровья. Улучшает тонус и тургор кожи, повышает иммунитет, устраняет мышечные зажимы, застой крови и лимфы, ускоряет обменные процессы в организме. Если хочется экзотики… Помимо классического (европейского) массажа сегодня очень популярны различные экзотические...Читать далее