ЗОЖ. Здоровый образ жизни и все о его составляющих | liza.ua - Страница 259
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

Здоровый образ жизни - Страница 259

Жировая диета Яна Квасневского. Забудь о голоде!

Жировая диета Яна Квасневского. Забудь о голоде!

Продолжаешь борьбу с лишними килограммами или только ступила на этот нелегкий путь? «Лиза» представляет твоему вниманию очередной революционный метод похудения, для тех, кто не в силах отказаться от жирных продуктов. Автором Жировой диеты является Ян Квасневский, польский диетолог. Доктор уверен, что, придерживаясь правил... [Читать далее]

Картофельная диета индейцев. Эффективность доказана!

Картофельная диета индейцев. Эффективность доказана!

Картофельная диета латиноамериканских индейцев, по словам тех, кто уже успел ее попробовать, — отличный способ и похудеть, и кишечник почистить. Среди активно худеющих бытует три варианта этой системы питания, однако их меню практически не имеет отличий, ведь основа одинакова – 1,5 килограмма запеченной или приготовленной... [Читать далее]

Ложь на этикетке. Узнай об уловках маркетологов!

Ложь на этикетке. Узнай об уловках маркетологов!

Маркетологи способны на любую хитрость, чтобы спрос на продукты питания, которые они продвигают, увеличивался в геометрической прогрессии. Как не попасться на крючок рекламы? Обращай внимание на состав продуктов и надписи на этикетках, а «Лиза» расскажет тебе, где может таиться ложь! Йогурт «с кусочками фруктов» На самом... [Читать далее]

7 способов избавиться от кошмарных снов

7 способов избавиться от кошмарных снов

Если ты принадлежишь к числу людей, для которых приятный сон, приснившийся ночью, является залогом хорошего настроения на весь день, внимательно изучи инструкцию, которая приведена ниже. Соблюдая эти несложные правила, ты будешь смотреть только радужные сновидения. Проветривай комнату перед отходом ко сну в любое время... [Читать далее]

Когда весы врут

Когда весы врут

Внезапно обнаружила, что весы показывают на один-три килограмма больше, чем вчера? Не спеши паниковать! Жир в таких огромных количествах за сутки отложиться не может. Причина резкого изменения веса может крыться в чем-нибудь другом. Перед менструацией женский организм, как правило, задерживает воду, что может отразиться на... [Читать далее]

Диета «5 веселых плавленых сырков»: похудей за пять дней

Диета «5 веселых плавленых сырков»: похудей за пять дней

А ты уже слышала о диете «5 веселых плавленых сырков»? Если нет, тебе обязательно нужно о ней узнать. Говорят, что при помощи этой «народной» системы питания для похудения можно избавиться от пяти-шести лишних килограммов всего за пять дней. Бесспорным преимуществом этой диеты является разнообразие, доступность продуктов и... [Читать далее]

Диета на крахмалах: худей без чувства голода!

Диета на крахмалах: худей без чувства голода!

Диету на крахмалах придумал Д. Макдугалл, дипломированный диетолог из Гавайского университета. Профессор не побоялся сломать стереотипы, и предложил своим худеющим пациентам перейти на крахмалосодержащую еду. По словам доктора, организм человека легче всего усваивает именно крахмалы. Следовательно, питаясь картошкой,... [Читать далее]

Выбираем зимнюю обувь ребенку

Выбираем зимнюю обувь ребенку

Температура воздуха уже опустилась ниже нуля – пора позаботиться о зимней обуви для своего малыша. Ботинки должны хорошо удерживать тепло, быть удобными и, конечно, качественными. На что еще стоит обратить внимание, выбирая для ребенка теплую обувь? Одна из самых сложных задач для родителей – правильно подобрать размер... [Читать далее]

Как высыпаться осенью?

Как высыпаться осенью?

Ты замечала, что в холодное время редко удается выспаться, хотя продолжительность сна остается прежней? Советы специалистов помогут победить сезонную сонливость и ощущать себя в тонусе даже в самую мрачную и холодную погоду. Главное — кислород Первый совет, который дают медики относительно здорового сна – это насыщать... [Читать далее]

Лососевая диета от морщин Джулии Робертс

Лососевая диета от морщин Джулии Робертс

Лососевая диета доказала свою эффективность не только в борьбе с лишними килограммами, но и с морщинами. И доказательство этому – цветущий вид восхитительной Джулии Робертс, которая при помощи такой системы питания подтягивает кожу лица. Запоминай приблизительное меню диеты на лососе: стакан негазированной чистой воды... [Читать далее]

Страницы:1...256257258259260261262...268
На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: