Польза варенья
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
2015-03-08T15:44

4 самых полезных вида варенья

Здоровый образ жизни

У Лизы для тебя хорошая новость – не все сладости так уж вредны!

Сладкие запасы! Три рецепта варенья.
Фото: Burda Media

К примеру, если вместо шоколадных батончиков и  пирожных подслащать себе жизнь домашним вареньем, можно не только избавиться от пары-тройки лишних килограмм, но и хорошо укрепить собственный иммунитет. А о самых полезных видах этого лакомства читай ниже!

  • Натуральное облепиховое варенье – прекрасный антиоксидант, ведь содержит много аскорбиновой кислоты. Кроме того, в облепихе полно фитонцидов, которые являются природными антибиотиками. Они помогут сохранить здоровье в простудный период.
абрикосовый джем с лимоном
Shutterstock
  • Варенье из клюквы тоже обладает массой полезных свойств. Врачи советуют употреблять этот продукт сердечникам, а также тем людям, у которых слабый желудок. Клюква полезна при повышенном уровне вредного холестерина, высоком давлении, а еще способна предотвратить язву желудка.
  • Варенье из черноплодной рябины тоже показано гипертоникам. К тому же, этот продукт хорошо снимает физическое и умственное напряжение.
  • В сливовом варенье очень много укрепляющего сосуды витамина Р и витамина К, который помогает при тромбозе.


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Лиза в Telegram!


Задумываетесь о том, где продаются настоящие витамины?! Определенно вас заинтересует iHerb и наши скидочные промокоды.





ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: