Чтобы не поправиться во время майских праздников — предлагаем тебе позаботиться о своей фигуре даже во время отдыха на природу, а заодно — приятно провести время!
Сейчас как раз сезон шашлыков и вылазок на природу. Во время пасхальных и майских праздников нам сложно удержаться от обилия вкусных блюд и напитков.
Избавиться от неприятной тяжести в желудке, а также быстро прийти в форму поможет фитнес на природе! Фитнес-тренер Анита Луценко покажет комплекс упражнений в программе «Все буде добре» на канале СТБ.
Читай также: Как похудеть, занимаясь всего 3 минуты в день? Делать «Планку»!
Упражнения с мячом сможет выполнять каждый желающий даже во время пикника! Отдых получится не только приятным, но и полезным!
Фитнес на природе: мастер-класс от Аниты Луценко
ЧИТАЙ ЕЩЕ:
Как быстро похудеть на 5 килограмм: советы Игоря Обуховского (Видео)
Как избавиться от складок на талии за две недели? (Видео)
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Будьте первыми кто оставит комментарий