Закрити
Чи можна використовувати ретинол та ніацинамід разом у догляді за обличчям Маслянка: що це таке, чим корисна і як приготувати вдома Не вступила до університету: що робити далі Гороскоп таро на 25 червня: Терези отримають натхнення Місячний календар стрижок на липень 2024 10 ознак того, що тобі вже час міняти туш День Конституції 2024 в Україні – дата, вихідні, привітання і листівки Почему переводные татуировки так популярны среди молодежи? Гороскоп таро на 24 червня: Тельцям сьогодні буде щастити Трійця 2024: якого числа Зелені свята, коли вихідні, прикмети і традиції, що не можна робити Трійця або Зелені свята 2024 – привітання, листівки, картинки Гороскоп таро на 23 червня: Скорпіонам потрібна допомога

“Экзотические фрукты: польза и вред”

Поділись цікавим

Уже после Нового года во всех отечественных фруктах стремительно уменьшается количество витаминов, поэтому нужно включать в свой рацион заморские плоды, которые не менее полезны.

ананасы

Фото: Бурда Медиа

Ананас отлично справится с ролью лекаря при бронхите, пневмонии, инфекционных заболеваниях. Он подпитывает организм витаминами, помогая избавляться от болезни. Также ананас хорош при неврозах, депрессии. Его яркий цвет и эфирные масла, придающие запах, поднимают настроение. Антиоксиданты, содержащиеся в ананасе, предупреждают развитие инфаркта, инсульта и тромбоза сосудов.
Но ананас опасен при язвенной болезни, гастрите и повышенной кислотности.

ананас

Фото: Бурда Медиа

Помело — самый крупный представитель цитрусовых. Как и все другие цитрусовые, помело обладает широким спектром полезных свойств. В нем очень много витаминов группы В, витамин С и ка­ротин, а также калий, лимоноиды и эфирные масла.

помело

Фото: Бурда Медиа

Витамины группы В очень важны для организма. Они помогают справляться с усталостью, улучшают память. Калий в помело поддерживает работу сердца.
Помело содержит особые ферменты, которые расщепляют жиры и белки. Также помело нормализует артериальное давление.

Киви также является полноправным представителем народной медицины. Набор его “полезностей” благотворно влияет на работу сердца, улучшает пищеварение, сводит к минимуму риск возникновения онкозаболеваний.

киви

Фото: Бурда Медиа

Сок манго используется для лечения острых дерматитов. Свежее манго укрощает изжогу. Стоит обратить внимание на этот фрукт желающим похудеть. Для этого нужно манго употреблять с молоком.

манго

Фото: Бурда Медиа

Спелые плоды манго как источник витамина А помогут при “куриной слепоте” и других глазных заболеваниях. Листья манго применяют в виде отваров для улучшения зрения, а также для лечения диабета. Манго с молоком эффективное средство при похудении.

Поділись з друзями корисним!