питание

Рецепт на Яблочный спас: плетенка с яблоками и корицей

Рецепт на Яблочный спас: плетенка с яблоками и корицей

Яблочный спас ещё называют «первыми осенинами», то есть встречей осени. По традиции в этот день пекут пироги с яблоками, варят яблочное варенье и угощают  друг друга. ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Груши в шоколадном соусе Самое время приготовить косичку с яблоками, полакомится самому и угостить близких. Понадобится: 1 стакан молока   30 г... [Читать далее]

Что такое орторексия и в чем ее опасность? Рассказывает Анита Луценко

Что такое орторексия и в чем ее опасность? Рассказывает Анита Луценко

Анита Луценко недавно затронула довольно актуальную тему! Тему моды на здоровое питание, и чем это чревато.На сегодняшний день, существует такая тенденция, как придерживаться здорового питания. И, казалось бы, ничего в этом плохого нет, однако, если относиться к этому с навязчивым стремлением по типу — «полезная пища, и... [Читать далее]

О питании и воспитании: пищевые привычки и психология

О питании и воспитании: пищевые привычки и психология

Очень много статей посвящены культуре питания, как правильно питаться не написано разве что на утюге, да и психологи раскрыли, наверное, уже все психологические причины лишнего веса и пищевых расстройств.Бодипозитивщики ввели полноту в разряд чуть ли не культа, забыв о том, что изначально идея бодипозитива заключалась в... [Читать далее]

Ответочка в стихах Маши Ефросиной всем злопыхателям

Ответочка в стихах Маши Ефросиной всем злопыхателям

Недавно знаменитая телеведущая Маша Ефросинина опубликовала несколько фотографий в коротких шортах. Поклонники отметили, что она сильно похудела, и начали писать ей оскорбительные комментарии. В свою очередь, Маша, которая за словом в карман не полезет, выставила довольно интересный видеоролик… Смотрим!39-летняя Маша... [Читать далее]

Арбузная диета. Минус 10 кг за неделю — меню и отзывы

Арбузная диета. Минус 10 кг за неделю — меню и отзывы

Одна из самых безопасных и вкусных монодиет — это арбузная диета. С помощью этой сладкой и сочной ягоды можно, судя по отзывам, сбросить до 10 лишних килограмм всего за неделю. И все это — в домашних условиях, без дополнительных процедур и усилий над собой. Что ты узнаешь об арбузной диете:Как правильной питаться на... [Читать далее]

Строго по записи: как правильно вести пищевой дневник?

Строго по записи: как правильно вести пищевой дневник?

Обычно диетологи предлагают вести пищевой дневник тем, кто хочет похудеть. Но на самом деле контролировать свой рацион полезно всем без исключения. Попробуй в течение двух недель записывать в тетрадь все, что ты ешь. Уверены — выводы собственного рациона тебя удивят! Читай также: Восемь эффективных шагов к стройной фигуре!... [Читать далее]

Диетолог Ким Кардашьян назвала 3 правила для похудения без диет

Диетолог Ким Кардашьян назвала 3 правила для похудения без диет

Личный диетолог Ким Кардашьян рассказала, как ее звездная подопечная поддерживает форму. Ким — обладательница пышных форм и вовсе не худышка, но многие мужчины считают ее тело идеальным, и не зря — здесь нет ни капли жира, все гармонично и прекрасно.Как же именно миссис Кардашьян достигает такого эффект? Конечно, не... [Читать далее]

Салаты с рукколой: 8 быстрых рецептов

Салаты с рукколой: 8 быстрых рецептов

Вкусные и свежие салаты с добавлением удивительно полезного и насыщенного ингредиента под названием руккола станут замечательным разбавлением твоего ежедневного меню. Они быстро готовятся, удивляют богатством вкуса и являются полезными — разве это не идеальное сочетание? Рукколу выращивали в Средиземноморье ещё со... [Читать далее]

«Галичина» презентувала авторський карпатський йогурт

«Галичина» презентувала авторський карпатський йогурт

Молочна компанія «Галичина» розширила лінійку смаків йогуртно-кефірної продукції та оновила дизайн. У межах ребрендингу випустили новинку – карпатський йогурт, виготовлений за особливою технологією і рецептурою.Новий логотип та стиль «Галичини» краще передає цінності й стратегію та подобається молодому споживачеві,... [Читать далее]

Из первых уст: 10 удивительных фактов из биографии Наталии Мичковской

Из первых уст: 10 удивительных фактов из биографии Наталии Мичковской

Диетолог и трижды мама Наталия Мичковская поделилась необычными фактами из своей биографии. Когда жена Дяди Жоры познакомилась с  будущим супругом, как она пришла в спорт и стала собой — узнай обо всем из первых уст!В собственном микроблоге в Инстаграм Наталья Мичковская разместила откровенный пост с названием... [Читать далее]

Страницы:1234567...27