питание

Правду ли нам говорят про пищевые продукты разные ТВ передачи?

Правду ли нам говорят про пищевые продукты разные ТВ передачи?

Все мы привыкли доверять тому, что говорят нам журналисты в тв-передачах. Можно признать, там есть много информации о продуктах, которой с нами производители не всегда хотят делиться. К сожалению, не все. Цель передачи, как мы все понимаем, поднять рейтинги и больше заработать на рекламе. Это легче всего достичь путем... [Читать далее]

5 полезных свойств кетчупа, о которых ты не знала

5 полезных свойств кетчупа, о которых ты не знала

Что может дополнить любое, даже самое простое и обыденное блюдо, придав ему пикантность и изысканность? Конечно же, кетчуп. Этот невероятно вкусный соус уже давно занял почётное место на нашей кухне. Но не смотря на внушительную историю и всемирную популярность, многие не считают его полезным. Спешим развеять этот миф. Немного... [Читать далее]

Весенняя аллергия: 5 главных методов профилактики

Весенняя аллергия: 5 главных методов профилактики

Приходу весны, первым цветам и набухшим почкам радуются все, кроме аллергиков. Для них наступает сложный период, когда обостряются все аллергические реакции, в том числе и аллергические заболевания кожи. Можно ли предотвратить появление неприятных симптомов? Зуд, воспаление, высыпания на коже – эти и другие кожные... [Читать далее]

Питание в Страстную неделю: 6 постных блюд перед Пасхой

Питание в Страстную неделю: 6 постных блюд перед Пасхой

Эти блюда стоит попробовать, пока не наступила Пасха! Не смотря на строгий пост, они станут частыми гостями на твоем столе и гарантированно понравятся всей семье. Простые рецепты с фото помогут в готовке даже самой молодой хозяйке. В Страстную седмицу нас ждут самые строгие за весь период Великого поста ограничения. Так,... [Читать далее]

Секреты здоровья и красоты: о чем должна помнить каждая женщина?

Секреты здоровья и красоты: о чем должна помнить каждая женщина?

Кто-то успешно продвигается по карьерной лестнице, а кто-то просто удачно выходит замуж!  В обоих случаях важную роль играет внешность. Почему же внешность имеет ключевое значение?  Каким должен быть облик успешной во всем женщины и как его создать? Как выглядит успешная леди? Первое впечатление формирует именно внешний вид,... [Читать далее]

7 продуктов, улучшающих обмен веществ

7 продуктов, улучшающих обмен веществ

Если употреблять достаточное количество продуктов, улучшающих обмен веществ, можно избежать в проблем со здоровьем. Следующие семь продуктов способны наладить метаболизм и избавить от неприятных проблем со здоровьем. 1. Яблоко Клетчатка, в обилии содержащаяся в этом фрукте, помогает привести в порядок пищеварение. Пектин... [Читать далее]

4 блюда, которые вызывают пищевую зависимость

4 блюда, которые вызывают пищевую зависимость

Чтобы быть здоровой и оставаться молодой, нужно правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Однако далеко не каждая из нас придерживается этого простого правила, а многие даже не подозревают о том, что зависимы от некоторых продуктов. Ученые из Национального института наркомании в США пришли к выводу, что зависимость у... [Читать далее]

Что мешает похудеть? Топ-4 ошибки на диете

Что мешает похудеть? Топ-4 ошибки на диете

Садясь на диету или просто переходя на здоровое питание, многие из нас делают ошибки, которые мешают сбросить вес. Диетологи вывели несколько стандартных ошибок, которые обычно допускаются людьми на диете. 1. Тщательный подсчет калорий Многие женщины выбирают диеты, основанные на скрупулезном подсчете калорий, однако... [Читать далее]

Голливудская диета: как звезды худеют на 7 кг в неделю

Голливудская диета: как звезды худеют на 7 кг в неделю

Глядя на фото голливудских звезд, многие девушки мечтают о такой же идеальной фигуре. Этот идеал вполне достижим! Голливудская диета, которой придерживаются многие знаменитости, поможет тебе максимум за 14 дней сбросить до 10 кг. Узнай, как это сделать.   Если тобой испробовано множество диет, но ты все еще не добилась... [Читать далее]

10 принципов интуитивного питания: как похудеть без диет

10 принципов интуитивного питания: как похудеть без диет

Дай организму именно то, чего он требует, услышь его, и он будет удовлетворен. В этом и заключается вся суть интуитивного питания. К тому же это не просто способ избавиться от лишнего веса, а образ жизни. Помимо этого, существует 10 основных принципов интуитивного питания. 1. Откажись от диет Не мучай свое тело отказом от полезных... [Читать далее]

Страниц:1234567...19
НАВЕРХ