орехи

6 продуктов, повышающих мужскую потенцию

6 продуктов, повышающих мужскую потенцию

Потенция – это способность организма к половому акту. И сегодня мы поговорим о тех полезных продуктах, что повышают мужскую потенцию. Иногда эти продукты нужно употреблять лишь для профилактики, а иногда и в целях лечения. Но в любом случае, перечень продуктов, повышающие мужскую потенцию достаточно разнообразен, что поможет... [Читать далее]

5 лучших продуктов для работы мозга

5 лучших продуктов для работы мозга

Как улучшить память и внимание? Топ-5 продуктов для твоего мозга. Чтобы улучшить память и работу мозга, сохранить работоспособность и ясную голову, зарядись полезными элементами. Полезные свойства брокколи Хочешь, чтобы с годами способность мозга обрабатывать информацию не снижалась, ум оставался ясным, а память твердой?... [Читать далее]

Продукты согревающие и охлаждающие

Продукты согревающие и охлаждающие

Продукты питания классифицируются по преобладанию инь или ян и по тому, какое воздействие они оказывают на организм — охлаждающее или согревающее. Еда дает нашему организму энергию, придает телу силу. И если правильно питаться, еда может стать источником хорошего здоровья или такой себе «волшебной таблеткой» от многих... [Читать далее]

Медики назвали самый полезный вид орехов

Медики назвали самый полезный вид орехов

Несмотря на огромное количество исследований, посвященных полезным свойствам орехов, только сейчас ученые  провели сравнительный анализ количества и качества антиоксидантов в различных видах орехов. В ходе исследования ученые изучили состав грецкого, бразильского, лесного орехов, миндаля, фисташек и арахиса. Выяснилось,... [Читать далее]

Чем можно заменить мясо: три полезных продукта

Чем можно заменить мясо: три полезных продукта

Медики советуют обязательно включать белки в свой рацион. Однако основные продукты, являющиеся источником животных белков, — мясо, сыры, яйца, творог – также содержат жиры, оседающие не только на талии и бедрах, но и на стенках сосудов, образуя холестериновые бляшки. Конечно, совсем отказываться от продуктов с животными... [Читать далее]

Чем полезны разные виды орехов

Чем полезны разные виды орехов

Орехи – отличный диетический перекус. По калорийности и содержанию белков почти все орехи не беднее мяса. Однако их секрет в том, что скрытые в них калории организм усваивает не полностью. Гораздо полезнее съесть горсть орехов, чем бутерброд! Польза орехов Орехи – единственный источник усваиваемого организмом бора, а он... [Читать далее]

Высококалорийные продукты, от которых не стоит отказываться

Высококалорийные продукты, от которых не стоит отказываться

Мечтаешь сбросить несколько килограммов, а потому скрупулезно считаешь калории? По словам диетологов, некоторые высококалорийные продукты все-таки нужно включать в свой рацион. Оказывается, в них содержится много питательных веществ, которые крайне необходимы твоему организму. Какую же пищу можно и нужно употреблять даже... [Читать далее]

Полезные продукты, которыми можно перекусить в кинотеатре

Полезные продукты, которыми можно перекусить в кинотеатре

Не можешь представить себе поход в кинотеатр без огромной порции попкорна, сухариков и сладкой газировки? Эти лакомства обожают все, однако их нельзя назвать полезными. Чем же перекусить во время просмотра фильма на большом экране? Орехи Вместо соленого арахиса и сухариков возьми с собой кешью, миндаль или грецкие орехи. Они... [Читать далее]

Выбор голливудских звезд: гранола

Выбор голливудских звезд: гранола

Если говорить о злаках, то в каком виде они присутствуют на нашем столе? Мы привыкли есть на завтрак овсяную кашу или мюсли с йогуртом, перекусывать покупными энергетическими батончиками, которые грешат избытком сахара, или в лучшем случае цельнозерновыми хлебцами. Мы расскажем тебе, чем гранола отличается от мюсли, в чем ее... [Читать далее]

Топ-3 самых известных салатов мира: Нисуаз, Вальдорф, Цезарь

Топ-3 самых известных салатов мира: Нисуаз, Вальдорф, Цезарь

Предлагаем вашему вниманию подборку самых известных салатов мира. Салат «Нисуаз» родом из Ниццы. Это фирменное блюдо отеля «Негреско», к которому по легенде приложил руку сам великий хореограф Джордж Баланчин. Не менее легендарный салат «Вальдорф» творение работников нью-йоркского отеля «Вальдорф... [Читать далее]

Страницы:12345
НАВЕРХ