Врачи предложили регулировать пищевое поведение с помощью гаджетов

Еда Внимание! В объективе - еда!
Old date:
Current date: 2017-05-28
New date: 2017-03-16

Внимание! В объективе - еда!Ученый из Ливерпульского Университета Эрик Робинсон разработал специальное приложение для смартфона, позволяющее всем желающим выработать собственную культуру питания.

Принцип действия программы прост: пользователь фотографирует свою еду перед тем, как съесть, а после приема пищи отвечает на вопросы: «все ли он съел?», «наелся ли?»

Перед каждой новой фотофиксацией еды пользователь может просмотреть, что уже было съедено за день. Также он получает sms-напоминание, которое заставляет задуматься о сбалансированности его рациона.

Приложение тестировали в течение 4-х недель 12 добровольцев, страдающих ожирением. В среднем они фиксировали 2,7 приема пищи в день и пользовались приложением не менее 5 раз в день.

Если разделить весь сброшенный участниками за это время вес, получится, что каждый потерял в среднем около 1,5 килограмм.

По персоналиям же статистика выглядела так: 6 человек сбросили 1 кг и более, 4 человека сбросили от 0 до 1 кг, оставшиеся двое — набрали 11 и 400 г. Таким образом, данную разработку британских ученых можно вполне рекомендовать людям, в качестве своеобразного дневника питания, помогающего систематизировать и вытроить собственное пищевое поведение.

Март 16 2017, 04:03
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ