Постное меню, 22-й день: обед

Еда гречка - фото
Old date:
Current date: 2017-10-18
New date: 2015-03-21

Салат с орехами из микса салатов подарит запас витаминов и энергетическую силу. Заправь салат винным или бальзамическим уксусом.

салат с сырос с плесенью с орехами

Салат с орехами

*Если вы соблюдаете пост, исключите растительное масло: заправьте салат винным уксусом

ПОНАДОБИТСЯ

  • 150 г листьев микса салатов, 3 стол. ложки апельсинового сока, 3 стол. ложки винного уксуса, 2 красные луковицы, 100 г грецких орехов, 4 стол. ложки оливкового масла, молотый черный перец, соль

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Грецкие орехи обжарить на сковороде без масла. Луковицы очистить, нарезать полукольцами. Бланшировать 1 мин в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг. Листья салатов вымыть, обсушить и порвать на небольшие кусочки.

2. Лук, салат и орехи выложить в салатник. Апельсиновый сок смешать с уксусом и оливковым маслом, добавить соль и перец. Полить салат.

Вернуться к меню дня – Великий пост 2016

Гречневая каша

гречка - фото
Fotolia

Ингредиенты: 

  • 1 стакан гречневой крупы
  • 3 стакана воды

Приготовление:

  1. Гречку промыть и залить на ночь холодной водой.

Вернуться к меню дня – Великий пост 2016

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

На закуску! 3 Варианта простых закусок.

3 блюда, заряжающие энергией

Март 21 2015, 04:03
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 90148
    [post_author] => 30841
    [post_date] => 2015-03-21 16:05:16
    [post_date_gmt] => 2015-03-21 14:05:16
    [post_content] => Салат с орехами из микса салатов подарит запас витаминов и энергетическую силу. Заправь салат винным или бальзамическим уксусом.


салат с сырос с плесенью с орехами

Салат с орехами

*Если вы соблюдаете пост, исключите растительное масло: заправьте салат винным уксусом ПОНАДОБИТСЯ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Грецкие орехи обжарить на сковороде без масла. Луковицы очистить, нарезать полукольцами. Бланшировать 1 мин в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг. Листья салатов вымыть, обсушить и порвать на небольшие кусочки. 2. Лук, салат и орехи выложить в салатник. Апельсиновый сок смешать с уксусом и оливковым маслом, добавить соль и перец. Полить салат. Вернуться к меню дня – Великий пост 2016

Гречневая каша

[caption id="attachment_91919" align="aligncenter" width="397"]гречка - фото Fotolia[/caption] Ингредиенты:  Приготовление:
  1. Гречку промыть и залить на ночь холодной водой.
Вернуться к меню дня – Великий пост 2016 ЧИТАЙ ТАКЖЕ: На закуску! 3 Варианта простых закусок. 3 блюда, заряжающие энергией [post_title] => Постное меню, 22-й день: обед [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => postnoe-menyu-22-y-den-obed [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2016-04-01 16:37:39 [post_modified_gmt] => 2016-04-01 14:37:39 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://liza.ua/?p=90148 [menu_order] => 11480 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw )