Пить или не пить: топ-7 самых полезных соков

Здоровый образ жизни
Old date:
Current date: 2017-09-22
New date: 2017-03-26

О пользе свежевыжатых соков для нашего организма известно всем. В отличие от пакетированных, в состав собственноручно выжатого сока не входят подсластители, красители, эмульгаторы и прочие добавки, вредные для организма.

Фото: Thinkstock/ fotobank.ua
Фото: Thinkstock/ fotobank.ua

Какие же соки являются самыми полезными для организма:

Яблочный

Совершенно необходим тем, кто хочет похудеть – он совсем не калориен. Летом яблочным соком легко утолить жажду. А содержащееся в этом напитке железо помогает в борьбе с анемией и показан при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Апельсиновый

Этот напиток очень богат витамином С, поэтому служит отличной профилактикой простудных заболеваний.

Гранатовый

Хорошо повышает гемоглобин и возбуждает аппетит. Гранатовый напиток лучше, чем прочие фруктовые и овощные соки, усваивается организмом.

Грушевый

Ценен тем, что содержит так необходимую организму клетчатку. Пектиновые соединения, входящие в состав грушевого сока, улучшают работу кишечника.

Виноградный

Сок из винограда улучшает обмен веществ, активизирует работу пищеварительной системы и помогает организму выводить шлаки.

Морковный

Сок из этого овоща особенно рекомендуется пить тем, кто хочет улучшить состояние проблемной кожи и цвет лица. Помимо этого, морковный сок укрепляет иммунитет.

Томатный

Обеспечивает наш организм витаминами С и А. Томатный сок улучшает обмен веществ. Медики советуют употреблять этот напиток людям с гипертонией и болезнями сердца.

 

 

Март 26 2017, 12:03
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 3,00 из 5)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 31560
    [post_author] => 37605
    [post_date] => 2017-03-26 12:25:27
    [post_date_gmt] => 2017-03-26 09:25:27
    [post_content] => О пользе свежевыжатых соков для нашего организма известно всем. В отличие от пакетированных, в состав собственноручно выжатого сока не входят подсластители, красители, эмульгаторы и прочие добавки, вредные для организма.

[caption id="attachment_31562" align="aligncenter" width="600"]Фото: Thinkstock/ fotobank.ua  Фото: Thinkstock/ fotobank.ua[/caption]

Какие же соки являются самыми полезными для организма:

Яблочный

Совершенно необходим тем, кто хочет похудеть – он совсем не калориен. Летом яблочным соком легко утолить жажду. А содержащееся в этом напитке железо помогает в борьбе с анемией и показан при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Апельсиновый

Этот напиток очень богат витамином С, поэтому служит отличной профилактикой простудных заболеваний.

Гранатовый

Хорошо повышает гемоглобин и возбуждает аппетит. Гранатовый напиток лучше, чем прочие фруктовые и овощные соки, усваивается организмом.

Грушевый

Ценен тем, что содержит так необходимую организму клетчатку. Пектиновые соединения, входящие в состав грушевого сока, улучшают работу кишечника.

Виноградный

Сок из винограда улучшает обмен веществ, активизирует работу пищеварительной системы и помогает организму выводить шлаки.

Морковный

Сок из этого овоща особенно рекомендуется пить тем, кто хочет улучшить состояние проблемной кожи и цвет лица. Помимо этого, морковный сок укрепляет иммунитет.

Томатный

Обеспечивает наш организм витаминами С и А. Томатный сок улучшает обмен веществ. Медики советуют употреблять этот напиток людям с гипертонией и болезнями сердца.

 

 
    [post_title] => Пить или не пить: топ-7 самых полезных соков
    [post_excerpt] => 
    [post_status] => publish
    [comment_status] => open
    [ping_status] => closed
    [post_password] => 
    [post_name] => pit-ili-ne-pit-top-7-samyih-poleznyih-sokov
    [to_ping] => 
    [pinged] => 
    [post_modified] => 2017-03-24 23:23:55
    [post_modified_gmt] => 2017-03-24 21:23:55
    [post_content_filtered] => 
    [post_parent] => 0
    [guid] => http://liza.ua/?p=31560
    [menu_order] => 1795
    [post_type] => post
    [post_mime_type] => 
    [comment_count] => 0
    [filter] => raw
)