Топ-6 напитков, способных замедлить старение

Здоровый образ жизни тыква сок
Old date:
Current date: 2017-05-30
New date: 2017-04-03

Древние алхимики так и не вывели формулу эликсира молодости. Грустить по этому поводу не стоит, потому что напитки молодости и красоты ты можешь приготовить сама. Представляем топ-6 напитков, обладающих эффектом омоложения.

тыква сок

Фото: Бурда Медиа

Морковный сок обеспечивает здоровый цвет лица и гладкую чистую кожу. Вещества, входящие в состав сока из морковки, помогают справиться с дерматитом и другими кожными заболеваниями. Однако каротин тяжело усваивается сам по себе, поэтому специалисты рекомендуют добавлять в него немного жиров: сметану, масло или сливки.

Сок грейпфрута поможет твоей коже оставаться здоровой и гладкой. Ликопины, которые содержатся в грейпфрутовом соке, разглаживают морщинки и помогают коже оставаться молодой.

Какао – не только вкусный напиток, но еще и очень полезный. Он оказывает благотворное влияние на сердце, сохраняет молодость и здоровье кровеносных сосудов. Природные антиоксиданты, входящие в состав какао, снижают риск повышения артериального давления и возникновения диабета.

виноградный сок

Фото: Бурда Медиа

Виноградный сок настолько богат самыми разными полезными веществами, что медики сравнивают его с минеральными водами. Большое количество пектиновых веществ, содержащееся в соке винограда, снижают уровень холестерина и выводят из организма свободные радикалы.

Гранатовый сок – один из чемпионов по содержанию витаминов, полезных веществ, органических кислот и ферментов. Он выполняет работу врача-косметолога для нашего организма: улучшает состояние кожи, волос, ногтей и суставов. Только не забудь, что гранатовый сок достаточно агрессивно воздействует на слизистую желудочно-кишечного тракта, поэтому его нужно разбавлять в пропорции 1:1 и выпивать за полчаса до приема пищи. А еще лучше – смешивать его с морковным или свекольным соками.

сок крапивы

Фото: Бурда Медиа

Красное сухое вино, как ни странно, тоже находится в списке омолаживающих напитков. Красное вино укрепляет сосуды, предотвращает развитие болезни Альцгеймера и атеросклероза, способствует похудению, повышает тонус организма и способность к умственной и физической деятельности. Главное здесь – не переусердствовать, так как употребление большого количества спиртного уничтожает клетки мозга, ведет к нарушению памяти и сознания, а в дальнейшем ведет к алкогольной зависимости.

 

Апрель 3 2017, 05:04
Автор:
  • Ремонт galaxy S6
  • Строительство и ремонт своими руками. Портал мастеров ремонта и отделки
  • enjoy-service.ru



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ