ягоди - Сторінка 5

На прилавках магазинів та ринкових розкладках з'явилася перша полуниця. Які ягоди вибирати, щоб отримати користь від продукту? Купувати полуницю краще на ринку, а не в магазині. До супермаркетів, як правило, надходить лише заморський товар. На ягодах повинно бути вологого блиску. Обов'язково переконайся, що вони...Читати далі

Ти впевнена, що ніколи не зможеш полюбити вівсянку? Спробуй приготувати її за одним із рецептів, представлених у цій статті, і, можливо, ця каша стане твоєю улюбленою стравою! Розведи яблучний сік водою в пропорції 1:1, додай у цю суміш паличку кориці, жменю родзинок та відвари в ній вівсяні пластівці. Готову кашу полів.Читати далі

Панна-котта – італійський десерт, виготовлений на основі вершків, цукру та ванілі. Сьогодні «Ліза» пропонує дещо урізноманітнити класичний рецепт і додати до нього нові інгредієнти, які додадуть «старому» варіанту нового смаку і зроблять десерт легким та освіжаючим. Читай також:5 найкращих рецептів панна...Читати далі

Припустимо, у твоїй морозильній камері залишилося ще багато замороженої вишні. Навряд чи ти з'їж її до початку нового ягідного сезону. Чому б не приготувати з цього добра вишневу зволожуючу маску для тіла з ефектом охолодження? Фото: Thinkstock/photobank.ua Нехай маска із замороженої вишні стане однією з процедур...Читати далі

Чому б у розпал сезону цієї смачної ягоди не використовувати її для схуднення! 1 день Сніданок: 400 г стиглої черешні. Обід: куряча грудка на пару, свіжий черешневий сік або компот зі свіжих ягід. Полуденок: до 200 г черешні. Вечеря: салат із будь-яких овочів, запечена риба, 0,5 л нежирного йогурту. 2 день Сніданок: 200 г сиру, 200 г...Читати далі

Ці яскраві та смачні напої наситить твій організм безцінною вологою, збагатять корисними речовинами та стануть чудовою прикрасою недільного сніданку у колі сім'ї чи посиденьок з подругами. Ягідний смузі На 2 келихи: 200 г будь-яких ягід (суниця, полуниця, чорна або червона смородина, чорниця), 1 банан, 1 склянка питного йогурту,...Читати далі

Коли яскраві соковиті ягоди з'являються на прилавках, ми поспішаємо і часто купуємо без розбору. Але забуваємо, що це може загрожувати неприємними наслідками. Як же вибрати корисну та смачну полуницю? Відбирайте не пом'яті та міцні ягоди, у яких є квітконіжки. Така полуниця ще не втратила свій запас вітаміну С.Читати далі