- Сторінка 2

Вперше, наймасштабніший живий майстер-клас від відомого письменника, автора бестселерів “Жити Життя” та “Гріх Прощення” Ганни Богинської! 4 листопада, Київ, Regent Hill “Кохання чи Любов? У тебе є вибір." Читай також: «Мамахохотала» влаштує шоу в Жовтневому палаці Унікальний формат живого спілкування від Анни Богинської...Читати далі

Українські зірки та мудреці Індії, італійські кулінари та йоги з усього світу на Міжнародному фестивалі VEDALIFE-2018, що проходитиме у Києві з 25 по 29 липня. Місце проведення: парк «Муромець» VEDALIFE – це найбільший у Європі фестиваль йоги, який сім років поспіль збирає десятки тисяч гостей. Це територія здорового життя і самої...Читати далі

На жаль, не завжди виходить, як по клацанню пальців, лежачи на ліжку заплющити очі та міцно заснути… У нас є кілька ефективних порад! Заснути виходить не так швидко, як хотілося б? На те є різні причини: стрес, занепокоєння, різні думки, переживання, і всі вони займають нашу увагу і перешкоджають до...Читати далі

Вихідні це, безумовно, чудовий час. Але часто трапляється, що недільним вечором ми валяємось на дивані, гадаючи, як 48 годин можуть пролетіти так швидко, тоді як час від понеділка до п'ятниці здається цілою вічністю. Не турбуйся! Ми випробували на собі і розповідаємо тобі 5 порад як продовжити вихідні та по них...Читати далі

Хочеться зайнятися собою, і йога для початківця здається дуже непоганим засобом. І відпрацьовано століттями, і модно, і цікаво. Але від усіляких приставок до слова «йога» починає рябити в очах… Що вибрати? Це залежить від твоїх цілей. Пропонуємо кілька поширених варіантів на вибір. 1. Для першого знайомства:...Читати далі

Медитації, йога, тантра, на всіх цих практиках зараз побудована триповерхова хитка спекуляція. Люди завжди шукали відповіді на безліч питань, але запитати особливо не було в кого. Хтось задовольнявся релігійними твердженнями, з аргументацією а «бо так є», без жодних перевірок. Хтось продовжував шукати сам.Читати далі

Аніта Луценко пробула в Індії три тижні. За словами самої Аніти, її початковою метою була «навчання, повне висипання, очищення та оздоровлення». З якими думками відома ведуча та фітнес-тренер повернулася до України? Аніта Луценко 3 днів провела у Рішикеші. Цей штат Індії вважається меккою йоги. Там же знаходяться найкращі школи.Читати далі

  Гарно виглядати – це робота, вважає відома співачка Джей Ло. У свої 47 вона виглядає набагато молодшою ​​за свій вік. Як їй це вдається? ЧИТАЙ ТАКОЖ: Джей Лопес похвалилася своєю красою Здоровий сон Джей Ло намагається спати по 10 годин на добу, вона не п'є алкоголь і уникає напоїв з кофеїном. Вона ретельно стежить за...Читати далі

Як покращити настрій та самопочуття? П'ять простих способів можуть стати корисними звичками, яким ти слідуватимеш. Будь вдячна Коли ти чимось незадоволена або розмірковуєш про ті свої ідеї, які так і не вдалося реалізувати, згадай про те, що вже з'явилося у твоєму житті. Улюблена людина, дитина, гарна...Читати далі

Займаючись йогою, ти допомагаєш організму повністю перезавантажитися. Багатьох новачків у йозі приваблює практика в екзотичних відокремлених місцях в оточенні однодумців та під керівництвом досвідчених тренерів. Йога-тури – це і виїзний семінар, і чудова подорож, і оздоровча практика. Існують також...Читати далі