смуток

Через війну українці роз'їхалися по різних країнах та регіонах і зіштовхнулися з багатьма проблемами. Включно з тугою за будинком. Туга за будинком: проблема, яку недооцінюють Туга за будинком – це складна і часто непереборна емоційна реакція, яка виникає, коли людина відокремлена від звичного домашнього середовища, включаючи фізичне...Читати далі

Одного ранку ти відкриваєш очі, дивуєшся біля потолку і дуже сильно не хочеш висовуватись з-під ковдри у великий, страшний та дурний світ дорослих. Або під час розмови біля кулера дивишся на колегу з якою пліткуєш, і відчуваєш, що несчастна на всі сто відсотків. Що це за біда? Чому ти відчуваєш себе нещасною без видимих...Читати далі

Як ви ставитеся до свого дня народження? Шумно святкуєте, збираєте натовп гостей чи відзначаєте у вузькому колі? Чи, може, уникаєте широких гулянь, намагаєтеся зникнути з радарів, відключаєте телефон і проводите цей день далеко від суєти наодинці з собою? А то й не любите свій день народження, впадаєте в депресію і...Читати далі

Всі ми схильні до того, щоб сумувати час від часу, але деякі знаки зодіаку сумують набагато частіше за інших. Фахівці-астрологи вважають, що деякі знаки зодіаку не тільки сумують частіше, але і в силу своїх особливостей можуть бути більше схильні до депресій або тривожностей. Читай також:4 знаки зодіаку, яким...Читати далі

Знаменита телеведуча Ольга Фреймут, яка виховує трьох дітей, нещодавно розповіла у своєму міні-блозі Instagram, що робити, якщо маєш поганий настрій. Цілеспрямованість, працелюбність та життєрадісність цієї зіркової особистості просто дивує! Ольга досягла неймовірних успіхів на телебаченні. На сьогодні вона...Читати далі

Хандра зазвичай відвідує нас, коли настає "дно року" - останні два-три місяці в календарі багатьом даються нелегко. Як позбутися нудьги власними руками? Читай наші поради. Після сонячного літа хочеш-не хочеш, а засумуєш від одного погляду на вулицю. Часті стреси, проблеми на роботі та зневіра. Кожен...Читати далі

Тобі сумно? Буває... Ми знаємо, як швидко прогнати нудьгу! 1. Лягати спати Може бути, причина поганого настрою криється в втомі і недосипанні, що накопичилася? Візьми відгул на роботі та проведи його в ліжку. 2. Попрацюй у саду Скопати землю, прополоти грядки, прибрати сміття… За бажання роботу в саду завжди можна знайти. А...Читати далі