Стилістка дала 5 порад, як оновити гардероб без повної заміни речей Фруктові десерти — це красиво та смачно. 7 способів уникнути прихованих витрат часу на роботі 12 ознак того, що ти жадібна 13 способів зробити кухню найкрасивішою 14 речей, які не варто робити після 60 років 8 цікавих наслідків відмови від молока День матері в Україні 2025 – привітання, листівки, вірші День медичної сестри 2025 – дата, привітання, листiвки Коли День Європи в Україні і як його відзначити? 6 найніжніших масок для обличчя із вершками 10 міфів про секс та побачення: це все неправда!

Статті на тему білок

Все, що потрібно знати про користь та шкоду кісткового бульйону

Кістковий бульйон відомий не лише за свій насичений смак ...

12 веганських та вегетаріанських джерел білка до Великого Посту

Ці продукти без м'яса та молока наповнені поживними речов...

курка чи яйце - фото 1

Курка чи яйце: що корисніше та містить більше білків

Дискусія "Курка чи яйце?" триває дуже довго, і якоюсь мір...

10 нежирних джерел білку

Якщо ти хочеш їсти більше білків, але споживати менше кал...

скільки треба білка в день - фото 1

Лікарі розповіли, скільки насправді білку потрібно їсти щодня

З кожної праски чуємо, що треба щодня їсти продукти, бага...

10 дивовижних переваг щоденного споживання білка

Білок є важливим макроелементом, який відіграє вирішальну...

6 продуктів з високим вмістом білків

У багатьох продуктах міститься білок, але ми вибрали для ...

что нельзя на яичной диете

Як скинути 2 кг за 3 дні.

Колись яйця вважалися чи не головним джерелом холестерину...

Фасоля: користь, поради з приготування, рецепт

Досить з'їсти трохи квасолі, щоб надовго забути про почут...

чем заменить мясо в рационе

7 продуктів, якими можна замінити м’ясо

М'ясо є одним із основних джерел протеїнів, які необхідні...

польза белой фасоли

Квасоля: користь, поради щодо приготування, рецепт

Достатньо з'їсти трохи квасолі, щоб надовго забути про по...

Ознаки дефіциту білка і як із цим впоратися

Темп сучасного життя, якість продуктів харчування та бага...

японская диета, фото

Японська дієта. Правильне меню, закони харчування, відгуки про японську дієту

Японська дієта – система харчування, заснована на строгих...

Дієта шість пелюсток: прощайся із зайвою вагою!

Перепробувала багато дієт, а зайві кілограми все одно на ...

японская диета, фото

Японська дієта на 7 днів з меню

Японська дієта дуже популярна, і це зрозуміло: продукти д...

Спецпроєкти

Нова пригода з “Ростишка”

У новому промо герої розкривають секрети своїх суперздібностей у додатку "Ростишка", а найактивніші учасники мають шанс виграти круті подарунки!

Історії відданості

У спецпроєкті Marie Claire та Elanco ми зібрали чотири зворушливі історії, які доводять: турбота про улюбленців повертається сторицею.

Всі проєкти