Щоб перестати бути жертвою, треба спочатку захотіти перестати нею бути. Звучить дивно? Але в цьому і криється те саме рішення, яке всі шукають, каже психолог Олександр Шахов. Давайте розбиратися разом.
Не хочеш бути жертвою - не будь
Жертвою нікого не можна зробити насильно. Людина чи хоче нею бути чи ні. Якщо хоче — він піддається на хитрощі маніпулятора, йде за ним, як сліпе кошеня.
Чи може жертва допомогти собі? Цілком. Потрібно просто навчитися розуміти, коли вами намагаються маніпулювати. А потім вчитися вибудовувати свої межі, щоби маніпулятор не міг до вас дістатися.
НЕжертва, навіть не особливо розбираючись, що і як з нею намагаються зробити, швидко скидає із себе всю маніпулятивну павутину та зміцнює оборону.
Чи потрібно їй розбиратися у хитрощах маніпуляторів? Неодмінно, оскільки вони щоразу стають більш витонченими. І чим міцнішим буде захист, тим безпечнішим.
Тому що головний ваш захист у будь-яких обставинах — знання та міцні особисті межі.
Жертва зради
Питання зі зрадами завжди яскраво показує: хто жертва у стосунках, а хто ні.
Жертви часто люблять заявляти, що всі чоловіки зраджують. Шах та мат — не всі. Я не зраджую, десятка два чоловіки серед моїх знайомих не зраджують. Тому не потрібно всіх під один гребінець, без розбору: «всі чоловіки…», «всі жінки завжди…».
Так, це поширене явище, але не скрізь!
Проблема жертв у тому, що вони дозволяють це робити, сприймають це як даність. Як це змінити? Перестати терпіти!
- Почав фліртувати з якоюсь дамою — вільний.
- Ставить лайки якимось жінкам – вільний.
- Почав зраджувати – вільний.
Наведу приклад діалогу НЕжертви та чоловіка, який вирішив подивитися «ліворуч»:
— Я не зрозуміла, що то за флірт?
- Це не флірт, я просто поставив їй лайк.
— Я оголошую тобі, що це для мене флірт. Не згоден ми з тобою разом не живемо.
- Гей, ти переходиш кордон, ти обмежуєш мою свободу, я маю право ставити лайки комусь хочу.
— Повторюю ще раз. Лайки це флірт. Я не зазнаю флірту з іншими, поки ти зі мною. Хочеш фліртувати — уперед, тапки до саду.
Тобто ви повинні жорстко поставити кордон: з вами ТАК не можна. І дотримуватися їх без жодних «ну а якщо…», «а може…».
Ви, жінки, маєте це зробити. Я не перекладаю відповідальність на вас, чоловіки також винні. Але вони роблять це за вашого потурання, тому що ви їм це дозволяєте.
Стійте на своєму
Важливо не боятися відкрито заявляти про свої межі. Сміливо кажіть: «Я не терплю зрад, я не підтримую зради та зрадників». Тому що ніхто, крім вас, цього не зробить, ніхто не захистить, крім вас самих.
Повернемося до «всі чоловіки зраджують». Я не зраджую. Так, можна сказати, що я єдиний і т.д. Хай так. Але ви бачите: винятки бувають.
Тому перестаємо прикриватися "все і завжди" і беремо відповідальність за себе у свої руки:
- не мовчіть, говоріть про своє неприйняття;
- не терпіть, «піднімайте хвилю невдоволення»;
- не соромтеся, дотримуйтесь встановлених вами правил та принципів;
- називайте речі своїми іменами: зраджує не тому, що слабкий духом або «в природі так закладено», а тому що хтива тварина.
Чи не хочете бути жертвою у відносинах? Не дозволяйте чоловікові з собою так чинити. Я не говорю про шалений фемінізм, де «всі мужики до ...». Я говорю про елементарну самоповагу, де немає місця жертовності, яка поширена серед наших жінок.
Тільки тоді станеться перелом у суспільстві: жінки піднімуться і перестануть терпіти хамське ставлення чоловіків до себе, насильство, неповага, залякування.
Не чекайте, коли хтось одного разу вас захистить. Починайте з себе: реагуйте, не терпіть, виявляйте жорсткість у потрібний час та у потрібному місці. Тому що, якщо ви не готові воювати за свої права, за своє щастя, ніхто за вас це не зробить.
А як же чоловіча психологія?
Я рахував і вважаю, що жінкам треба вивчати чоловічу психологію та прагнути світу. Але як сказав один мудрий чоловік: «Хочеш миру – готуйся до війни». Тому що ми всі мирні люди, але наш бронепоїзд стоїть на запасній дорозі.
Так і із чоловіками. Вивчайте їх, хай вони вас вивчають. Це потрібне для світу. А з несвідомими особистостями, які думають не головою, а іншим місцем, використовуйте спосіб жорстких особистих меж.
Тому що я бачу, що люди вже втомилися від цього бруду зрад, засилля порнографії та зайвого еротизму. Інакше не створювалися б у такій кількості різні моральні рухи та спільноти.
Я за жіночу революцію свободи та права життя без зрад. Це змінить суспільство, змінить усіх нас на краще.
Якщо вам цікаві теми щодо взаємин чоловіків і жінок, переходьте на мій YouTube каналде я з радістю ділюся корисним контентом.
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
