Чтобы перестать быть жертвой — надо сначала захотеть перестать ею быть. Звучит странно? Но в этом и кроется то самое решение, которое все ищут, говорит психолог Александр Шахов. Давайте разбираться вместе.
Не хочешь быть жертвой — не будь
Жертвой никого нельзя сделать насильно. Человек или хочет ею быть или нет. Если хочет — он поддается на уловки манипулятора, идет за ним, как слепой котенок.
Может ли жертва помочь себе? Вполне. Надо просто научиться понимать, когда вами пытаются манипулировать. А потом учиться выстраивать свои границы, чтобы манипулятор не мог до вас добраться.
НЕжертва, даже не особо разбираясь, что и как с ней пытаются сделать, быстро сбрасывает с себя всю манипулятивную паутину и укрепляет оборону.
Надо ли ей разбираться в уловках манипуляторов? Непременно, потому что они каждый раз становятся более изощренными. И чем крепче будет защита, тем безопаснее.
Потому что главная ваша защита в любых обстоятельствах — знания и крепкие личные границы.
Жертва измены
Вопрос с изменами всегда ярко показывает: кто жертва в отношениях, а кто нет.
Жертвы часто любят заявлять, что все мужчины изменяют. Шах и мат — не все. Я не изменяю, десятка два мужчин среди моих знакомых не изменяют. Поэтому не нужно всех под одну гребенку, без разбора: «все мужчины…», «все женщины всегда…».
Да, это распространенное явление, но не повсеместное!
Проблема жертв в том, что они позволяют с собой это делать, принимают это как данность. Как это изменить? Перестать терпеть!
- Начал флиртовать с какой-то дамой — свободен.
- Ставит лайки каким-то женщинам — свободен.
- Начал изменять — свободен.
Приведу пример диалога НЕжертвы и мужчины, который решил посмотреть «налево»:
— Я не поняла, что это за флирт?
— Это не флирт, я просто поставил ей лайк.
— Я объявляю тебе, что для меня это флирт. Не согласен — мы с тобой вместе не живем.
— Эй, ты переходишь границу, ты ограничиваешь мою свободу, я имею право ставить лайки кому хочу.
— Повторяю еще раз. Лайки — это флирт. Я не потерплю флирта с другими, пока ты со мной. Хочешь флиртовать — вперед, тапки в сад.
То есть, вы должны жестко поставить границу: с вами ТАК нельзя. И придерживаться их без всяких «ну а если…», «а может быть…».
Вы, женщины, должны это сделать. Я не перекладываю ответственность на вас, мужчины тоже виноваты. Но они делают это при вашем попустительстве, потому что вы им это разрешаете.
Стойте на своем
Важно не бояться открыто заявлять о своих границах. Смело говорите: «Я не терплю измен, я не поддерживаю измены и изменщиков». Потому что никто кроме вас этого не сделает, никто не защитит, кроме вас самих.
Вернемся к «все мужчины изменяют». Я не изменяю. Да, можно сказать, что я единственный и т.д. Пусть так. Но вы видите: исключения бывают.
Поэтому перестаем прикрываться «все и всегда» и берем ответственность за себя в свои руки:
- не молчите, говорите о своем неприятии;
- не терпите, «поднимайте волну недовольства»;
- не стыдитесь, следуйте установленным вами правилам и принципам;
- называйте вещи своими именами: изменяет не потому что слаб духом или «в природе так заложено», а потому что похотливое животное.
Не хотите быть жертвой в отношениях? Не позволяйте мужчине с собой так поступать. Я не говорю об оголтелом феминизме, где «все мужики ко…». Я говорю об элементарном самоуважении, где нет места жертвенности, которая распространена среди наших женщин.
Только тогда произойдет перелом в обществе: женщины поднимутся и перестанут терпеть хамское отношение мужчин к себе, насилие, неуважение, запугивания.
Не ждите, когда кто-то однажды вас защитит. Начинайте с себя: реагируйте, не терпите, проявляйте жесткость в нужное время и в нужном месте. Потому что если вы не готовы воевать за свои права, за свое счастье, никто за вас это не сделает.
А как же мужская психология?
Я считал и считаю, что женщинам нужно изучать мужскую психологию и стремиться к миру. Но как сказал один мудрый человек: «Хочешь мира — готовься к войне». Потому что мы все мирные люди, но наш бронепоезд стоит на запасном пути.
Так и с мужчинами. Изучайте их, пусть они изучают вас. Это нужно для мира. А с несознательными личностями, которые думают не головой, а другим местом, используйте метод жестких личных границ.
Потому что я вижу, что люди уже устали от этой грязи измен, засилья порнографии и излишнего эротизма. Иначе не создавались бы в таком количестве разные нравственные движения и сообщества.
Я за женскую революцию свободы и права жизни без измен. Это изменит общество, изменит всех нас в лучшую сторону.
Если вам интересны темы по взаимоотношениям мужчин и женщин, переходите на мой YouTube канал, где я с радостью делюсь полезным контентом.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
