Життя кожного малюка, як і дорослого, сповнене подій, причому деякі з них можуть його сильно засмутити. І тоді батьки збентежуються: що робити, куди бігти, кому заплатити, куди дивитися… Нічого незрозуміло.
Freepik
Що ж, ситуація складна, але ми зібрали головні поради, які допоможуть заспокоїти дитину будь-якого віку.
Як заспокоїти новонароджену дитину
Новонароджені часто плачуть, бо не можуть поки що пояснити, чого їм не вистачає. Для плачу може бути кілька серйозних причин:
- Дитина голодна.
- Йому спекотно чи холодно.
- Йому дискомфортно у пелюшках.
- Має мокрий підгузник.
- У нього щось болить.
Спочатку спробуй позбавити його дискомфорту, а вже потім, якщо дитина не заспокоюється, можна робити наступні дії.
обійми
Обійми – це те, що працює для всіх, тому що людина – соціальна істота і їй важливо відчувати підтримку. Таку можна висловити в обіймах.
Цей спосіб дозволить відчути себе в безпеці і навіть збільшить вироблення «гормону обіймів» - окситоцину. Саме цей гормон відповідає за почуття радості, задоволеності.
Білий шум
Якщо є генератор білого шуму – добре, якщо ні – завантажуй одну з таких програм на телефон і увімкни монотонний звук. Наприклад – звук дощу чи шуму листя. Під ці звуки малюка потрібно ритмічно похитувати, і тоді він досить швидко заспокоїться.
Freepik
Як заспокоїти маленьку дитину
У віці від 4 місяців і до року дитина вже починає розвиватися і ставати складнішою істотою, ніж новонароджена. Тепер просто нітрохи не відбудешся і щоб заспокоїти його потрібно проявляти хитрість і спритність.
Переключи увагу
Якщо дитина чимось засмучена або її щось злякало, можна переключити її увагу на щось приємніше або смішне: мультики, іграшки або будь-що. Ось кілька ідей:
- Приготуй дитині теплу ванну з пухнастою пінкою. Дозволь йому трохи побалуватись і пограти у воді з улюбленими іграшками. За кілька хвилин дитина повністю забуде про свою невдачу.
- Нагодуй малюка його улюбленою стравою або почастуй цукеркою. Смачні ласощі – одна з найкращих «ліків» від істерики.
- Сходи з малюком на прогулянку. Ігри на дитячому майданчику та спілкування з іншими дітлахами допоможуть йому відволіктися від ситуації, в якій він розплакався.
- Покажи щось цікаве – кішку, велику машину чи яскравий предмет.
Головне – зацікавити плаксу, і тоді проблему вирішено.
Розсміши
Якщо дитина плаче, можна спробувати її розсмішити. Як це зробити? Найпростіший спосіб - скорчити йому смішну пику, але можна спробувати кілька інших способів розсмішити малюка:
- Полоскотати. Лоскітці дуже важко протистояти, тому дитина відразу ж почне сміятися, а продовжить вже за інерцією. І, до речі, одразу ж відволікається від подразника чи переляку.
- Лялькова вистава. Візьми улюблену іграшку дитини та розіграй виставу смішним голосом.
Freepik
Як заспокоїти дитину: 3-5 років
Тут рівень ускладнюється, тому що діти стають ще складнішими та замороченішими. Тут треба вже бути трохи психологом. Ось кілька психологічних трюків, які допоможуть заспокоїти дорослу дитину.
Співчуття та пропозиція допомоги
У цьому віці діти вже всі розуміють, тому просто спитай, що трапилося і чому малюк плаче. Можна підкріпити це питання обіймами. З великою часткою ймовірності дитина почне скаржитися на те, що його засмутило.
Зганяння негативу
Здорове вгамування негативних емоцій – це те, що допомагає і дорослим, і підліткам, і маленьким дітям. Наприклад, якщо дитина плаче, можна запропонувати йому побити подушку або зайнятися зарядкою, пограти в активну гру або просто зайнятися її улюбленою справою.
Смачна втіха
Їжа допомагає нам почуватися набагато краще, тому більшість проблем люди вважають за краще «заїдати». Ми не пропонуємо влаштувати дитині зажор, але з'їсти щось смачненьке та солодке – завжди можна. Головне тут не переборщити і зробити з цього простий ритуал.
Наприклад, приготуй цей смачний шоколадний коктейль. Він корисний і, напевно, сподобається дитині:
А що ж із старшими дітьми? З ними треба розмовляти, слухати і не засуджувати, тут уже ніякими хитрими хитрощами не допоможеш.
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
