Весною навколо нас починаються дивовижні метаморфози. Дні стають довшими, сонечко світить все яскравіше і яскравіше, а природа оживає. Варто взяти з неї приклад. Обтрушся від залишків зимової пасивності і ти!

пора цвітіння

Весна - той час, коли розпускаються найдивовижніші квіти. Перші проліски та вишукані тюльпани, потім – нарциси, пишні півонії, ніжний бузок… У цей період урочистості молодості та краси жінка теж має розквітати.

• Подбай про свою шкіру. Авітаміноз та перепади температур погано відбиваються на нашому зовнішньому вигляді. Шкірі обов'язково потрібне вітамінне підживлення.Пести себе масочками для обличчя хоча б раз на тиждень. Звичайно, не забувай про традиційне «очищення-зволоження-живлення». А ще – починай використовувати засоби з сонцезахисним фактором: завдяки теплу, що різко настав, хочеться проводити на вулиці весь день, але без належного захисту від УФ-випромінювання це чревато неприємними наслідками.
• Носи яскравий одяг. Різнокольоровий гардероб покращує настрій – це доведено! Цієї весни в моді всі відтінки синього, золотого та жовтого. Також на моделях світових кутюр'є можна побачити яскраві речі у циганському та бохо-стилі. Якщо боїшся виглядати надто строкатим, використовуй класичне поєднання «білий + чорний + кольоровий». Наприклад, білу блузку, чорні штани та яскраво-червоний шарф. Або білу сорочку з малиновою спідницею-олівцем.
• Спробуй новий макіяж та зміни зачіску. Ніщо так не змінює зовнішність жінки (і не покращує її), як успішно підібрана стрижка. Що стосується макіяжу - це найкращий засіб, щоб підкреслити переваги та приховати недоліки будь-якої особи. Новий спосіб накладання мейк-апу подарує тобі відчуття новизни і додасть впевненості у собі.

Підвищена активність

Життя довкола кипить! Не дивно: навесні просто звідки з'являються сили та натхнення. Використовуй цей час мудро: не розсіюючи енергію марно, можна просто гори згорнути.

• Час великих звершень! Світловий день збільшився, отже, можна встигнути переробити купу справ. Вся справа в біоритмах людини: всі ми так влаштовані, що період найбільшої активності відповідає світлому добу. Швидше за все, ти сама почуваєшся куди бадьорішою, ніж ще кілька місяців тому. Постарайся використати це по-максимуму, зайнявшись корисними справами. Зроби генеральне прибирання, упорядкуй сад, перебери свій гардероб і сховай зимові речі подалі в шафу, піди на фітнес, сходи на шопінг. А щоб тобі вистачило енергії на все це, не забувай вчасно підкріплюватись. Для цього цілком підійдуть фрукти, каші, у невеликих кількостях – солодощі, а ще – смузі, соки та газовані напої, наприклад, Coca-Сola. Остання, до речі, містить натуральний цукор – джерело швидкої енергії для організму. Про отримані таким чином зайві калорії не варто турбуватися. Краще подумай, аніж зайнятися, щоб їх витрачати.
• Легкий старт. Додай у своє життя яскравих фарб – придумай собі нове хобі. Справа в тому, що наші захоплення – просто джерело гарного настрою. Вони підвищують самооцінку, дають привід пишатися і дозволяють істотно знизити рівень стресу. Малюй, створювай прикраси, розучувати нові танці чи трюки на роликах.
• Для душі та тіла. Слава Богу, вже досить потепліло для того, щоби можна було займатися спортом на вулиці. Користь очевидна: здорове та підтягнуте тіло, гарна фігура та море ендорфінів. Біг, стрибки зі скакалкою, поїздки на велосипеді, бадмінтон, гра в м'яч - куди краще проведення дозвілля, ніж зависання перед телевізором.

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.