Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

Рататуй із часником

Редагувати переклад
Фото: Sankara Subramanian

Фото: Sankara Subramanian

Рататуй – просте та легке овочеве блюдо.

Спочатку його готували небагаті французькі селяни, у яких під рукою все літо були свіжі перці, кабачки, помідори, цибуля та часник.

По суті, рататуй є овочевим рагом. У сучасних рецептах рататуї часто можна зустріти баклажани.

 

Інгредієнти:

  • 4 цукіні
  • 2 зелені болгарські перці
  • 3 баклажана
  • 500 г помідорів
  • 300 г ріпчастої цибулі
  • 2 зубчики часнику
  • 150 мл оливкової олії
  • сіль за смаком

Приготування:

  1. Очищені від шкірки помідори, цукіні та баклажани нарізати середніми кубиками. Перці очистити та нарізати кубиками.
  2. Дрібно нарізати цибулю. У глибокій сковороді розігріти оливкову олію та обсмажити цибулю на малому вогні близько 10 хвилин, весь час помішуючи. Додати баклажани та готувати ще 10 хвилин. Викласти у сковороду перець і готувати, помішуючи. Через 10 хвилин додати до овочів цукіні, помідори та часник. Посолити, добре перемішати та гасити під кришкою на маленькому вогні близько 1 години.
  3. Якщо овочевий сік занадто багато, відкрити кришку на 10-15 хвилин, поки випарується зайва волога. Перед подачею витягнути зубчики часнику та за бажанням посипати тертим сиром.

 



Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.