Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

15 причин поганого запаху з рота

Людина - істота соціальна, і спілкуватися з іншими людьми, подобатися їм - природна потреба кожного з нас. Але що робити, якщо ти боїшся відкрити рота – щоб ніхто не почув запах з рота?

Freepik

Ось 15 причин, чому з рота погано пахне.

1. У тебе галітофобія

Простіше кажучи, тобі здається, що з рота погано пахне. Це не просто короткочасна підозра, що з рота якось не так пахне. Люди з галітофобією переконані, що люди з ними не спілкуються, бо у них погано пахне з рота, і це переконання залишається навіть коли стоматолог сказав протилежне.

У такому разі варто звернутися за професійною допомогою до психолога.

2. Ти щойно прокинулася

Це логічна причина, чому із рота дивно пахне. Цьому навіть є назва - "ранкове дихання". Справа в тому, що поки ти спиш, бактерії у тебе в роті не сплять. До того ж кількість слини, що виробляється, зменшується, поки спиш, і вона недостатньо "очищає" рот.

Ранковий подих можна трохи притупити, якщо тримати біля ліжка склянку води. Прокинься, випий трохи, і ситуація стане трохи кращою. Але єдиний спосіб позбавитися ранкового дихання – це почистити зуби.

3. Ти не їла весь день

Пропуск прийомів їжі – це не тільки вірний спосіб набрати зайву вагу, але ще й можливість отримати просто кошмарний запах із рота. Все тут працює, як і з ранковим диханням: виробляється мало слини, а вона, своєю чергою, не очищає рота. Звідси поганий запах із рота.

Freepik

4. Ти з'їла щось пікантне

Цибуля, часник, різні спеції та приправи, капуста та все інше – всі ці продукти викликають неприємний запах з рота. Тут допоможе лише жуйка чи чистка зубів. Нічого не поробиш - любиш гостреньке з'їсти, кохати і жуйкою все це діло закусити.

5. Ти дихаєш ротом

Цього разу говоримо не про те, що слина не виробляється. І тут вона просто випаровується. Намагайся частіше дихати носом, це корисно не тільки для дихання, а й загалом для здоров'я ротової порожнини.

6. Ти часто п'єш алкоголь

У тих, хто зловживає алкоголем, часто псується запах із рота, вважають експерти. Тому якщо ти любиш нічні вечірки в барі, не варто дивуватися, що з рота так пахне.

7. Ти куриш

Тут потрібні коментарі? Поганий запах з рота може бути спровокований курінням, це не тільки через те, що входить до складу сигарети, але також через те, що часто куріння висушує ротову порожнину. Повертаємось до п'ятого пункту. Тут все працює так само.

8. У тебе постназальний синдром

Слиз у носі виконує важливу функцію: вона фільтрує частки, які ти вдихаєш. Але що відбувається, коли слиз накопичується у задній частині горла через застуду чи алергію? Зрештою сторонні частки потрапляють у рот і осідають мовою, тому, кажуть вчені, і з'являється поганий запах із рота під час алергії чи простудних захворювань.

9. У тебе ангіна

Якщо під час застуди ти відчуваєш жахливий, гнильний запах із рота, варто перевіритись на ангіну. Інфекція з носових пазух може в такому стані легко стати бактеріальною, а бактерії виробляють слиз із гидким гнильним запахом.

10. У тебе синдром Шегрена

синдром Шегрена - це захворювання імунної системи, якому часто схильні жінки середнього віку. Воно часто супроводжує інші захворювання, що атакують імунітет – наприклад, ревматоїдний артрит. Синдром Шергена викликає сильне пересушування ротової порожнини, а це, своєю чергою, стає причиною поганого запаху з рота.

Freepik

11. Ти приймаєш ліки, які пересушують рот

Повертаємось до п'ятого пункту без коментарів.

12. Ти їж недостатньо вуглеводів

Скоротивши рівень вуглеводів у раціоні, ти нариваєшся на неприємний запах із рота, вважають лікарі. Не забудь, що все у нашому організмі взаємопов'язане. Тому твій раціон може впливати на тебе найнесподіванішим способом.

13. У тебе карієс

При карієсі утворюються дірочки в зубах, а них забивається їжа. Без належного стоматологічного догляду за зубами, з рота і справді починає погано пахнути.

14. У тебе брекети, платівка чи міст

Неможливо ідеально доглядати пластинку або брекети, або подібну конструкцію в роті. Однак варто зробити все можливе, щоб вичистити цю справу якнайкраще, інакше з'явиться неприємний запах з рота.

15. У тебе печія

При печії найчастіше з'являється ще й неприємний запах із рота. Це одна з причин, чому печію в жодному разі не можна ігнорувати.

Не забудь: багато в нашому організмі взаємопов'язане, тому варто звертати увагу не лише на симптом, а й на причину.



Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.



Ліза у Telegram!
Коментарі
немає коментарів

Будьте першими, хто залишить коментар