курение

Что делать, если твой партнер — противник курения. В 20 хочется попробовать все или почти все. Перекуры между парами, алкогольные заплывы с друзьями на выходных, первый косяк. Только проблема в том, что после выпуска из университета веселье меняет свой вектор — к 25-ти тебе нужно и на работе преуспеть, и в зал после трудового дня... [Читать далее]

Що робити, якщо твій партнер – противник паління. У 20 хочеться спробувати все або майже все. Перекури між парами, алкогольні запливи з друзями на вихідних, перший косяк. Тільки проблема в тому, що після випуску з університету веселощі змінюють свій вектор – до 25-ти мусиш і на роботі досягти успіху, і в зал після трудового дня... [Читать далее]

Осенью кашель не редкость. Хорошо, если после простуды он исчезает. А если нет-нет, да и возвращается или вообще кашель не проходит? Почему так происходит и что с этим делать? И как отличить кашель при коронавирусе от простудного? Читай также:Как проверить легкие дома: опасные симптомы и тест на одышку Кашель был задуман... [Читать далее]

Что такое IQOS, детально рассказывать не буду. Раз ты читаешь эту статью – уверена, ты и так о нем знаешь. Это гаджет, который изменил жизнь курильщиков и тех, кто их окружает. Так произошло и со мной. Еще недавно я и представить не могла, что откажусь от сигарет, а сейчас я не только перешла в отряд фанатов IQOS, но и обновила свое... [Читать далее]

Все вредные вещества от курения выводятся из организма на протяжении от 10 месяцев до… 5 лет! Если ты приняла правильное решение бросить вредную привычку, то восстановить здоровье тебе поможет курс очистительных процедур. 1. Залей 1 стакан зерен овса 0,5 л молока и уваривай вдвое. Полученную кашицу протри через сито и выпей все... [Читать далее]

Существует ли эффективный способ бросить курить? Этим вопросом задаются ученые на протяжении многих лет. Медицина не стоит на месте, и каждый раз на рынке появляются разные способы, которые могут помочь людям избавиться от вредной привычки. Однако недавно ученые из США пришли к ошеломляющему выводу – на сегодняшний день не... [Читать далее]

Человек всегда делает то, чего хочет, даже если делает это неправильно. Ведь вряд ли, кто-то курит для того, чтобы просто найти новую статью расходов. Или убить часть своего свободного времени на что-то, что негативно скажется на самочувствии и перспективах дожить до пенсии. Курят люди по другой причине, а точнее по многим... [Читать далее]

По статистике, лишь 5% курильщиков находят в себе силы отказаться от сигарет без посторонней помощи. Однако ученые нашли метод, который поможет желающим избавиться от вредной привычки. Оказывается, «завязать» с курением гораздо легче, если начать активные силовые тренировки. К такому выводу пришли сотрудники Центра... [Читать далее]

Ты решила бросить курить? Молодец! Советы тех, кто «завязал» с курением, помогут тебе пройти этот путь быстрее и легче. Решение бросить курить – это твой договор с самой собой, а не с окружающими. Поэтому не труби об этом и не приглашай к участию окружающих, кроме тех, кто действительно может помочь. Не существует конкретного... [Читать далее]

Десятиминутный перерыв в работе может принести тебе пользу, если, конечно, не провести его в курилке. «Лиза» предлагает 5 полезных альтернатив перекуру. Запоминай! Подкрепись Устала? Пора отвлечься от работы и хорошенько подкрепиться. Легкий салат из свежих овощей поможет восстановить силы. Выпей чаю Ароматный чай с цветами... [Читать далее]