Здоровий спосіб життя - Сторінка 307
Хороший відпочинок - це приємна погода, веселі супутники та впевненість, що не підхопиш у подорожі якусь екзотичну вірус. Проходити вакцинацію краще за 6-8 тижнів до поїздки - за цей час встигне сформуватися імунітет. Усі процедури ти можеш пройти в поліклініці за місцем проживання або приватним місцем.Читати далі
Вчені з Королівського коледжу акушерів та гінекологів опублікували свої рекомендації для мандрівниць, які перебувають у цікавому становищі. Головною новиною стало те, що вагітним можна здійснювати авіаперельоти до 37 тижнів, якщо у них не спостерігаються серйозні проблеми зі здоров'ям. Досі багато авіакомпаній не...Читати далі
Раніше вважалося, що артрит - це захворювання суглобів, проте вчені з Університету Джонса Хопкінса, після проведених експериментів на гризунах, довели, що для розвитку артриту мають величезне значення зміни, що відбуваються в кістці. Аналізуючи отримані денні, медики виявили, що пошкодження суглобів...Читати далі
Всесвітня організація здоров'я б'є на сполох: незважаючи на те, що 53 країни домовилися про проведення масових кампаній з вакцинації проти кору, в деяких країнах Європи вакцинація практично не проводиться, а в деяких країнах, таких як Великобританія, Румунія, Туреччина та Україна, рівень захворюваності до цих пір...Читати далі
Медики наполягають: три прийоми їжі на день – недостатньо, щоб організм наситився. Особливо за умов швидкого темпу життя, коли немає часу на повноцінний сніданок чи обід. У таких випадках на допомогу приходить легке і швидке перекушування — щось із того, що можна з'їсти на ходу, обійшовшись мінімумом посуду або зовсім...Читати далі
Щоб зранку зарядитися на цілий день, сніданок має бути не лише швидким, але смачним та оригінальним! Редакція «Лізи» тестує смачні доповнення до сніданку – супершоколадні зернові фігурки COCOA PICS від Start! Про свої враження розповідає Віра Пустовідко, журналістка та мама двох школярів. Як урізноманітнити...Читати далі
Дізнайтеся, як допомогти ніжкам бути красивими та позбутися венозної сітки та судинних зірочок на шкірі! Каблуки, офіс, спортзал – а надвечір ноги просто гудуть від втоми? Некрасива венозна сіточка або судинні зірочки на шкірі – лише провісники значно серйознішої проблеми – варикозного розширення вен. Якщо ви...Читати далі
Потіють долоні, стискають у грудях, по тілу біжать мурашки. При думці про те, що ж станеться, крутиться голова. Дуже страшно — виносити це життя, робити кроки, приймати рішення, бути невизначеними. Звідки беруться невротичні страхи і як із ними впорається, розповідає психолог Олена Мітіна. Страх - це...Читати далі
На вогні можна приготувати безліч ароматних страв із риби. Це і стейки, і шашлики, і креветки, і риба, запечена у фользі. Напівфабрикати для цих страв краще приготувати вдома, щоби почистити, нарізати, посолити, поперчити або замаринувати. А на самому пікніку – лише довести продукт до готовності та насолоджуватися! Шашлик із...Читати далі
"Пройде саме" - найнебезпечніший рецепт лікування ран. По-перше, тому що гоїтися буде довго, навіть якщо травма неглибока. По-друге, «на згадку» залишиться рубець, який згодом «вивести» буде дедалі складніше. А якщо рану лікувати правильно та вчасно, то шрам буде малопомітним. Головне - правильно підібрати...Читати далі