Щоб зранку зарядитися на цілий день, сніданок має бути не лише швидким, а й смачним та оригінальним.!
Редакція «Лізи» тестує смачні доповнення до сніданку – супершоколадні зернові фігурки COCOA PICS від Start!
Про свої враження розповідає Віра Пустовідко, журналістка та мама двох школярів.
Як урізноманітнити сніданок школяра?
Яєчня, омлет, сир, йогурт, каша – традиційні страви на сніданок у багатьох сім'ях. І якщо дорослі спокійно ставляться до такої одноманітності, то дітей годувати день у день одним і тим самим виходить не завжди. Думаю, мами мене зрозуміють. Звичайно, є батьки, які не акцентують увагу на першому прийомі їжі та вважають, що його можна пропустити, я в цьому питанні дотримуюсь іншої думки.
Але зараз не про це. Обидва мої школярі — дочка — сім років і син — одинадцяти звикли снідати повноцінно. Тому придумувати щодня «щось таке» на сніданок для мене – звична справа.
Упевнена, я така не одна. Правда? Для мене як і для багатьох мам, головне — щоб діти із задоволенням поїли вранці і в хорошому настрої пішли до школи.
А це не завжди просто! Думаю, багатьом батькам знайома ситуація, коли вранці дитина нудьгує над звичною молочною кашею і явно не поспішає снідати. Так, апетит у дітей прокидається завжди по-різному, і те, що йому сподобалося вчора, сьогодні може бути не таким привабливим? Що робити?
О, хрусткі «пелюстки»!
У низці експериментів я взяла на пробу шоколадну новинку COCOA PICS від Start! Фігурки зі смаком какао у вигляді акуратних пелюсток. Ними й спробувала прикрасити першу страву, яку приготувала вранці – сир зі сметаною. А одноголосний вигук сина та доньки: «О, щось новеньке! І ще хрумке!» мене приємно підбадьорив. Чи варто говорити, що звичайний сирний сніданок з «пелюстки-хрустики» пішов на ура! Чому пелюстки? Зовні пластівці мають форму акуратних вигнутих пелюсток щільної структури, вони не крихкі.
Приємно та інше – до складу COCOA PICS входять зернові культури, такі як пшениця, кукурудзяна та рисова крупи. Що важливо: вони не містять барвників! Ще один приємний бонус: фігурки з тонким солодкуватим, але не нудотним смаком, тому додатково додавати в страву цукор або мед немає необхідності. Що, власне, мене дуже порадувало! У сир зі сметаною цукор я не додавала, а діти про нього не згадали!
Поекспериментуємо?
Відразу обмовлюся, у мене не було мети замінити шоколадними пластівцями, тобто сухим сніданком COCOA PICS – повноцінний прийом їжі. А ось доповнювати звичні, але трохи набридлі страви - підходящий варіант. Як виявилося, саме цьому шоколадні кораблики, як їх назвав мій син, підходять ідеально. Протягом місяця ми додали їх до молочних каш, — частіше геркулесову та гречану. Їх найбільше люблять мої діти. За цей час я для себе зробила приємне відкриття: діти на свій розсуд «закидали» пластівці кожен у своє блюдо і охоче його уплетали.
Найбільше нам сподобалося додавати шоколадні фігурки в гаряче молоко і активно виловлювати їх ложкою, треба ж встигнути відчути хрумкий смак «пелюсток». Діти дружно відзначили, що фігурки COCOA PICS ідеально поєднуються з йогуртом. Невагомих пелюсток варто додавати зовсім трохи, але смак страви стає цікавішим.
На цьому наші експерименти не закінчились. Фантазія сина та доньки призвела до кулінарних «шедеврів» із пластівців. «Чому б не додати трохи пелюсток до морозива та домашніх сирних пирожок?» Задумано – зроблено! Ну і, звичайно, як не почастувати друзів. Хрумтіти великою компанією – всі такі веселіше! Шоколадні фігурки COCOA PICS від START! добре поєднуються не тільки з молоком та йогуртом. Діти запивали їх і фруктовим соком та компотом.
Варто повторити
Підсумок Як виявилося, годувати дітей корисною їжею та правильним сніданком не так вже й складно, головне – бажання та трохи наполегливості! А я старалася. Одна пачка COCOA PICS (280 г) на двох дітей йшла за три дні. У продажу ми знайшли пластівці у картонній упаковці по 80 г, їх зручно брати із собою на прогулянку.
Що добавити? Акуратні шоколадні пелюстки від COCOA PICS у звичному меню – гарні помічники. Вони природним чином доповнили наші страви, надавши «ошатності» звичайної геркулесової молочної каші, сиру зі сметаною та теплому молоку в чашці. Цікаво те, що в лінійці Старта є й інші сухі сніданки – шоколадні кульки, кукурудзяні пластівці та мікс двокольорових фігурок та кульок! Думаю, варто спробувати їх! Тому ми плануємо продовжити експериментувати із сухими сніданками та доповнювати ними наші звичні страви.
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
