У чому секрет здорової та чистої шкіри японок? Чому японки виглядають набагато молодшими за європейки? Про це все читай у нашому матеріалі!
Як ми можемо помітити, жінки азіатського походження, особливо японки виглядають дуже молодо. Найчастіше визначити їхній вік «на око» практично неможливо. Цікаво, в чому причина, і чи можуть європейки досягти такого ж результату? Що нам для цього потрібне?
Серед причин молоджування японок дослідники називають:
Правильне харчування
Правильний раціон харчування, мабуть, стоїть на першому місці! У раціоні японців багато риби, овочів, злакових, особливо рису, водоростей, чаю та мало тваринних жирів. Така «дієта» характерна для населення Японії останні 1500 років, що сформувало певну генетику. Крім того, у Японії існує справжній культ свіжості – жодних заморожених продуктів!
І найголовніше: термін зберігання риби – кілька годин, тому в пошані сироїдіння та мінімальна термообробка.
Захист від сонця
Згідно з японськими стандартами краси, жінка повинна мати білу шкіру. Японки зовсім не засмагають. Тому у всіх косметичних та декоративних засобах міститься SP-фільтр, дія якого підкріплюється парасольками від сонця.
Адже, як відомо, промені сонця старять шкіру. Під його впливом шкіра стає сухою, зморшки поглиблюються, і більше того, на шкірі можуть з'явитися ластовиння, які можуть перетворитися на коричневі плями.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Як прибрати друге підборіддя за тиждень: 3 ефективні способи
Традиції догляду за собою
Представниці прекрасної статі в Японії приділяють багато часу догляду за собою! І особливо вони люблять різні процедури догляду за своєю особою. Вони у японок щоденні та правильні.
Жінки в Японії ґрунтуються на багатоступінчастості та багатошаровості. Жодна японка не обмежить ритуал догляду за собою банальним умиванням. Це буде ретельне очищення шкіри кілька прийомів з використанням різних засобів. Для неї одночасне нанесення 7-9 засобів – звичайне явище. Основа основ – очищення та зволоження.
Натуральні засоби
Найголовніше, щоб косметичні засоби були максимально натуральними компонентами. З цим згодні всі, незалежно від походження та віросповідання. Що менше консервантів у косметиці, то менше побічних ефектів.
Щоправда, у східних красунь до звичайних рослинних і природних компонентів додаються і екзотичніші, такі як товчені перли або нефрит.
Більш щільна шкіра
Тут усе просто. Одним словом – генетика. Насправді у японок від природи шкіра жирніша, пористіша і товстіша, тому і зморшки на ній з'являються пізніше, ніж на тонкій шкірі європейок. Саме тому косметика, вироблена в Японії для місцевого ринку, не завжди підходить нам, мешканкам європейських широт.
Особа – відображення внутрішньої краси
Душевна гармонія, любов до себе та навколишнього світу успішно розгладжують зморшки! Якщо ти хоч раз спілкувалася з японкою, то зауважиш, що вони неймовірно життєрадісні та доброзичливі.
Як бачимо, крім факторів, визначених природою, решта цілком застосовна і до нас, європейських жінок!
А це означає, що молодість та краса у твоїх руках, головне – не лінуватися. І ніколи не переставати стежити за собою та своїм тілом.
А які маєш секрети молодості? Поділись ними з нами у коментарях! :)
Фото: instagram.com
pinterest.com
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Маски для жирної шкіри: домашні рецепти
П'ять простих кроків до ідеального тону обличчя
8 натуральних способів зробити шкіру підтягнутою
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.