місяць: Березень 2024

Ці продукти без м'яса та молока наповнені поживними речовинами. Білок – це будівельний матеріал для нашого організму. Вони допомагають нашим клітинам рости і відновлюватися, а ще допомагають схуднути, оскільки довше зберігають почуття ситості. Найвідоміші джерела білка — це, звичайно, м'ясо, яйця і молочні...Читати далі

Великий піст – час, який можна присвятити собі та своєму здоров'ю. За традицією, він набирає чинності за 7 тижнів до світлого свята Великодня та триває 48 днів. Під час посту не дозволяється вживати м'ясні та молочні продукти, яйця, у суворі дні – навіть олію. Рибу можна їсти лише у святкові дні. Як же...Читати далі

У 2024 на нас чекає ранній Великдень — зустрічатимемо світле свято ми будемо 5 травня. Тому цього року Великий піст розпочинається з 18 березня та триватиме до 4 травня. Більшість із нас на час Великого посту відмовляється від м'ясної та молочної їжі, вважаючи, що для дотримання посту – це найголовніше. Насправді все набагато складніше. Існує...Читати далі

Обнови свій раціон цими смачними та корисними продуктами, багатими на білок. Вони допоможуть легко спалити жир на животі. Коли мова йде про схуднення, то, ймовірно, в першу чергу почнеш шукати швидких результатів. Ми це розуміємо, але не помічати масштабу та намагатись скинути вагу за допомогою відверто шкідливих монодієт та...Читати далі

Скоро спалювання жиру за допомогою цих десяти суперкорисних та питних продуктів. З віком людям стає все складніше скидати лишню вагу і утримувати її у нормальному, здоровому стані. Крім цього після 30 років людина природним чином починає втрачати м'язову масу кожні 10 років. На жаль, коли м'язова маса зменшується,...Читати далі

Пурім — радісне єврейське свято на згадку про спасіння євреїв, які мешкали на території Стародавньої Персії, від винищення. У чому суть цього свята, коли та як його заведено відзначати, що подають на стіл – читаємо у нашій статті. Сам Пурім, як і всі єврейські свята, починається у сутінках одного дня і закінчується через...Читати далі

Пурім — радісне єврейське свято на згадку про порятунок євреїв, які проживали на території Стародавньої Персії, від винищення. У чому суть цього свята, коли і як його заведено зазначати, що подають на стіл читаємо в нашій статті. Безпосередньо сам Пурім, як і всі єврейські свята, починається в сутінках одного дня і...Читати далі

Цього року Масляна настає у березні. Це старовинне народне свято, яке по суті означає прощання з зимою і зустріч з весною. Коли Масляна у 2024 році Віднімаємо від Великодня 56 днів і отримуємо потрібну дату. У 2024 році Масляний тиждень починається 11 березня, а сама Масляна випаде на 17 березня. Привітати друзів та близьких...Читати далі

Кажуть, на Масляному тижні треба не тільки пекти млинці, а й по них ворожити. І найвдалішим для цього днем ​​є субота. Не пропусти можливість зазирнути в майбутнє — ми розповімо, якою має бути ворожка на млинцях на Масляну! Читай також:Млинець на закуску і десерт — ТОП-3 рецепти на Масляну Правила ворожіння...Читати далі

Масляну в 2024 році ми святкуватимемо з 11 по 17 березня включно. Весь тиждень на Масляну люди гуляють і веселяться, а також запрошують своїх друзів та рідних на частування смачними млинцями. Тому зроби приємне близьким та привітай їх зі святом. А ми для цього підібрали гарні вірші та яскраві картинки. Вітати рідних та...Читати далі