Назван напиток, который поможет глазам после работы за компьютером
Ученые выяснили, что снять усталость глаз и предупредить снижение остроты зрения помогут определенные продукты и напитки.Эксперименты европейских исследователей показали, что усталость глаз от монитора снимает обычный чай с медом. Группа испытуемых, которая каждый день выпивала хотя бы чашку напитка, через неделю уже... [Читать далее]
Топ-5 продуктов для здорового зрения
Проблема сохранения зрения сегодня очень актуальна, ведь большую часть своего времени современный человек проводит перед монитором компьютера, экраном телевизора или за чтением. Немногие знают, что даже пользование мобильным телефоном медленно, но верно ухудшает зрение. Основным фактором, влияющим на зрение, является... [Читать далее]
10 продуктов полезных для зрения
В наше время глаза несут очень большую нагрузку. Чтобы сохранить их здоровыми, а зрение хорошим до глубокой старости, нужно соблюдать некоторые правила: правильно организовать рабочее место, делать вовремя перерывы при работе с компьютером или при других работах, требующих напряжения глаз, делать специальные упражнения для... [Читать далее]
«Искусственное» солнце: как влияет на организм комнатное освещение
В наши дни на здоровье человека влияет множество внешних факторов: воздух, качество потребляемых продуктов и воды. Но немногие из нас задумываются, что искусственное освещение тоже воздействует на наше здоровье: ухудшается самочувствие, портятся глаза, снижается трудоспособность, появляются нервозность и... [Читать далее]
Три способа избежать развития близорукости
Смартфон, планшет, “читалка”… Ежедневно и ежечасно мы смотрим на экраны электронных гаджетов. Для кого-то это способ убить время, для других — рабочая необходимость. В любом случае мы на них смотрим — и это не может не отразиться на нашем зрении. ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как защитить глаза от компьютера? По статистике, современная... [Читать далее]
Как выбрать безопасные солнцезащитные очки?
Пришла весна, солнце с каждым днём все активнее и активнее припекает. Самое время подумать о защите глаз от ультрафиолетовых лучей. Какие линзы выбрать: пластиковые или стеклянные, темные или светлые? Многие, поддаются первому порыву и выбирают солнцезащитные очки, оценивая аксессуар только внешне. Верно ли это? Пластик или... [Читать далее]
Как улучшить зрение в домашних условиях
Чтобы глаза вас не подводили, нужно научиться о них заботиться. Какими же средствами можно улучшить зрение в домашних условиях? В современной мире, когда работа зачастую связана с компьютером, а в свободное время мы читаем книги, журналы и смотрим телевизор, уберечь зрение очень непросто. Чрезмерное перенапряжение, как... [Читать далее]
Синдром сухих глаз: ТОП-5 способов как себе помочь
Долгое время, проведенное за компьютером, влияет не только на остроту зрения. Усталость и сухость глаз также могут доставлять дискомфорт. Как понять, что дискомфорт, ощущение песка, а также «присутствие чужеродного тела» в глазу и есть синдром сухого глаза? Один из симптомов, который указывает на проблему: обильное... [Читать далее]
ТОП-3 салата для хорошего зрения
Долго сидишь за компьютером? Редко выходишь на свежий воздух? У тебя просто нет времени посетить офтальмолога и проверить свое зрение? Тогда тебе будет интересно узнать, какие продукты можно добавить в свое меню, чтобы сохранять «ясный взгляд» как можно дольше. Известно, что для хорошего зрения важны такие витамины, как... [Читать далее]
Зона здорового зрения на семейном фестивале FamilyDay
Мы не задумываемся, как это чудесно – иметь возможность видеть все краски этого мира. Хорошее зрение – великий дар. Предлагаем тебе проверить его состояние на фестивале FamilyDay в зоне Здоровья. Специалисты сети «Люксоптика» с радостью проконсультируют гостей феста по всем вопросам. Программа активностей в зоне здоровья от... [Читать далее]
